Cherimoya

Aubergine

Cherimoya vs Aubergine

Cherimoya

Aubergine

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz

Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen

Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Reduziert Falten, Hautverjüngung

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen, Die Behandlung von Läusen

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Nein

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

17,71 g5,88 g

1 79.18

👆🏻

Faser

3,00 g3,00 g

0 10.4

👆🏻

Zucker

12,87 g3,53 g

0 63.35

👆🏻

Eiweiß

1,57 g0,98 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,17

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,64 mg0,65 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,35 mg0,28 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,26 mg0,08 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

23,00 mcg22,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

12,60 mg2,20 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,27 mg0,30 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 mcg3,50 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

6,00 mcg36,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholin

7,20 mg6,90 mg

0 19.2

👆🏻

Fett

0,68 g0,18 g

0 33.49

👆🏻

Mineralien

Kalium

287,00 mg229,00 mg

42 840

👆🏻

Eisen

0,27 mg0,23 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

7,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalzium

10,00 mg9,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

17,00 mg14,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,16 mg0,16 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphor

26,00 mg24,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,09 mg0,23 mg

0 3.3

👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,08 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,60 mcg0,30 mcg

0 63.7

👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

318,00 mg13,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

56,00 mg63,00 mg

0 1689

👆🏻

Sterol

Phytosterol

24,00 mg7,00 mg

0 87

👆🏻

Wassergehalt

79,39 G92,30 G

0 95.23

👆🏻

Asche

0,65 G0,66 G

0 87.1

👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

75,00 kcal25,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

75,00 kcal25,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

75,00 kcal24,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

350,00 kcal212,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorien in Konservendosen

75,00 kcal24,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

75,00 kcal30,00 kcal

16 461

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Kalorien in Jam

250,00 kcal-

49 420

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Kalorien in Pie

350,00 kcal170,00 kcal

80 450

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Charakteristik

Typ

Tropisch

Fruchtgemüse, Tropisch

Jahreszeit

Herbst, Feder, Winter

Feder, Sommer

Sorten

Andrews, Amarilla, Asca, begießen, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Ritter, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley und Weiß Juliana

Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Grün, Gelb

Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz

Innenfarbe

Weiß

Gestalten

Konisch

Oval

Textur

Fleischig

Geschmack

Süß

Bitter, Leicht süß, Schwammig

Herkunft

Ecuador

Indien

Wächst auf

Bäume

Gebüsch

Anbau

Bodenart

sandiger Lehm

Boden-pH

6.5-7.66-7

3.5 10

👆🏻

Klimabedingungen

Warm

Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Cherimoya ist auch als Rahmapfel oder chirimoya genannt. Das Wort Chirimoya kam aus dem Quechua Wort "Cherimoya ', die' kalte Samen" bedeutet.

In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.