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Clementine und Banane


Banane und Clementine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress  
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,02 g  
99+
22,80 g  
11

Faser
1,70 g  
31
2,60 g  
24

Zucker
9,18 g  
34
12,20 g  
21

Eiweiß
0,85 g  
33
1,10 g  
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
681,00 mcg  
1
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg  
9
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg  
22
0,70 mg  
17

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,15 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
22
0,40 mg  
1

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg  
10
20,00 mcg  
15

Vitamin C (Ascorbinsäure)
48,80 mg  
16
8,70 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

Cholin
14,00 mg  
3
9,80 mg  
9

Fett
0,15 g  
38
0,30 g  
28

Mineralien
  
  

Kalium
177,00 mg  
99+
358,00 mg  
11

Eisen
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
35

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
30,00 mg  
14
5,00 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
25
27,00 mg  
7

Zink
0,06 mg  
27
0,20 mg  
14

Phosphor
21,00 mg  
24
22,00 mg  
23

Mangan
0,02 mg  
99+
0,30 mg  
18

Kupfer
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selen
0,10 mcg  
16
1,00 mcg  
7

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg  
28
27,00 mg  
24

Omega 6s
20,00 mg  
99+
46,00 mg  
36

Sterol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
36,00 mg  
3

Wassergehalt
86,58 G  
32
74,90 G  
99+

Asche
0,40 G  
34
0,80 G  
13

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
47,00 kcal  
34
95,29 kcal  
11

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
47,00 kcal  
33
89,00 kcal  
11

Kalorien in gefrorener Form
47,00 kcal  
33
85,71 kcal  
11

Kalorien in getrockneter Form
275,00 kcal  
31
105,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
47,00 kcal  
36
121,00 kcal  
7

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
100,00 kcal  
10

Kalorien in Jam
49,00 kcal  
39
120,00 kcal  
36

Kalorien in Pie
249,00 kcal  
38
269,00 kcal  
32

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs  
Beere, Tropisch  

Jahreszeit
Herbst  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Clemenules oder Nules und Nadorcott  
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Orange  
Grün, Gelb  

Innenfarbe
Orange  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Geschwungene Zylinder  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Süß, Scharf, Torte  
Süß  

Herkunft
China  
Papua-Neuguinea  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, Gut durchlässige  
Gut durchlässige  

Boden-pH
6-7  
5.5-7  

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima  
Warm  

Fakten

Fakten über
Clementine wurde zum ersten Mal im Jahre 1909 an der Zitrus Forschungszentrum in den USA angebaut. Es wird als "Weihnachtsorange " genannt, wie begrenzte Anbausaison ist im Winter fällt. Es ist ein Hybrid zwischen Mittelmeer und Orangen.  
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Spanien  
Indien  

Andere Länder
Argentinien, Brasilien, Ägypten, Italien, Japan, Marokko, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Europa  

Top Exporteur
Spanien  
Ecuador  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus Clementina  
Musa acuminata und Musa balbisiana  

Synonym
Zitrus-Clementine  
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Liliidae  

Auftrag
Sapindales  
Zingiberales  

Familie
Rutaceae  
Musaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Musa  

Spezies
C. Clemen  
M. acuminata, M. balbisiana  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Banane  

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