Drachenfrucht

Tomate

Drachenfrucht und Tomate

Drachenfrucht

Tomate

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften

Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften

Allgemeine Vorteile

Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis

Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Die Behandlung von gefärbten Haaren

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Herz brennen

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

14,00 g3,90 g

1 79.18

👆🏻

Faser

1,00 g1,20 g

0 10.4

👆🏻

Zucker

8,00 g2,60 g

0 63.35

👆🏻

Eiweiß

2,00 g0,90 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,140,23

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg42,00 mcg

0 681

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Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg0,59 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

-0,09 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,08 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

2,00 mcg15,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,00 mg14,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,54 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,90 mcg7,90 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopin

0,00 mcg2.573,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg123,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholin

0,00 mg6,70 mg

0 19.2

👆🏻

Fett

0,40 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

Mineralien

Kalium

110,00 mg237,00 mg

42 840

👆🏻

Eisen

0,65 mg0,27 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

0,00 mg5,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalzium

8,80 mg10,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

18,00 mg11,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,35 mg0,17 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphor

36,10 mg24,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,18 mg0,11 mg

0 3.3

👆🏻

Kupfer

0,10 mg0,06 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,70 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

44,00 mg3,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

48,00 mg80,00 mg

0 1689

👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg7,00 mg

0 87

👆🏻

Wassergehalt

87,00 G94,52 G

0 95.23

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Asche

0,40 G0,50 G

0 87.1

👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

60,00 kcal18,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

60,00 kcal18,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

60,00 kcal16,00 kcal

0 354

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Kalorien in getrockneter Form

264,00 kcal258,00 kcal

16 747

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Kalorien in Konservendosen

60,00 kcal17,00 kcal

15 443

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Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal17,00 kcal

16 461

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Kalorien in Jam

150,00 kcal110,00 kcal

49 420

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Kalorien in Pie

240,00 kcal150,00 kcal

80 450

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Charakteristik

Typ

Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch

Beere, Fruchtgemüse

Jahreszeit

Frühherbst, Sommer

Alle Jahreszeiten

Sorten

Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus

Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Magenta, Rosa

Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb

Innenfarbe

Weiß

Rot

Gestalten

Oval

Runden

Textur

Fleischig

Saftig

Geschmack

Fade

Sauer, Süß

Herkunft

Zentralamerika, Mexiko

Zentralamerika, Südamerika

Wächst auf

Bäume

Gebüsch

Anbau

Bodenart

Lehm, sandiger Lehm

Boden-pH

5.5-76-6.8

3.5 10

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Klimabedingungen

Sonnig, Warm

Fakten

Fakten über

Drachenfrucht ist reich an Antioxidantien und Ballaststoffen.

Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.