Goji-Beeren und Maracuja
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut
Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Schützt das Haar
Allergie
Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem
Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Nebenwirkungen
Kann mit einigen Medikamenten interagieren
Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
69,21 g
3
23,40 g
9
Faser
8,00 g
3
10,40 g
1
Zucker
13,00 g
11
11,20 g
16
Eiweiß
14,07 g
1
2,20 g
9
Protein zu Carb-Verhältnis
0,20
7
0,09
16
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
64,00 mcg
9
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg
7
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg
1
0,13 mg
6
Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg
99+
1,50 mg
4
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg
36
14,00 mcg
21
Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg
38
30,00 mg
28
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
0,02 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg
36
0,70 mcg
30
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Cholin
0,00 mg
32
7,60 mg
13
Fett
1,00 g
6
0,70 g
10
Mineralien
Kalium
840,00 mg
1
348,00 mg
13
Eisen
9,00 mg
1
1,60 mg
8
Natrium
24,00 mg
4
28,00 mg
2
Kalzium
100,00 mg
1
12,00 mg
29
Magnesium
0,00 mg
31
29,00 mg
6
Zink
2,70 mg
1
0,10 mg
23
Phosphor
0,00 mg
99+
68,00 mg
3
Mangan
0,00 mg
99+
Nicht verfügbar
Kupfer
2,00 mg
1
0,09 mg
25
Selen
63,70 mcg
1
0,60 mcg
10
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
38
1,00 mg
37
Omega 6s
0,00 mg
99+
410,00 mg
3
Sterol
Phytosterol
0,00 mg
16
Nicht verfügbar
Wassergehalt
0,00 G
99+
72,93 G
99+
Asche
0,00 G
99+
0,80 G
13
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
32,00 kcal
36
Nicht verfügbar
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
97,00 kcal
5
Kalorien in gefrorener Form
90,00 kcal
6
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
32,00 kcal
99+
410,00 kcal
5
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
110,00 kcal
5
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
40,00 kcal
35
51,00 kcal
29
Kalorien in Jam
180,00 kcal
29
330,00 kcal
7
Kalorien in Pie
240,00 kcal
38
200,00 kcal
99+
Charakteristik
Typ
Beere
Tropisch
Jahreszeit
Herbst
Alle Jahreszeiten
Sorten
Keine Typen
Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Scharlachrot
Lila, Gelb
Innenfarbe
Orange
Gelb
Gestalten
Oval
Oval
Textur
Zäh
Saftig
Geschmack
Leicht bitter, Torte
Süß, Torte
Herkunft
Unbekannt
Argentinien, Brasilien, Paraguay
Wächst auf
Bäume
Nicht Verfügbar
Anbau
Bodenart
Gut durchlässige
sandiger Lehm
Boden-pH
6.8-8.1
6.5-7.5
Klimabedingungen
Kalt, Heiß
frostfrei, Sonnig, Warm
Fakten
Fakten über
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.
Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
Brasilien
Andere Länder
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
Kolumbien, Ecuador, Indonesien, Kenia, Peru
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Brasilien
Top Exporteur
China
Ecuador
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Lycium barbarum
Passi edulis
Synonym
Wolfberry
Passi edulis f. edulis oder Passi edulis f. flavicarpa
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Unbekannt
Magnoliophyta
Klasse
Unbekannt
Magnoliopsida
Unterklasse
Asteridae
Dillenhidae
Auftrag
Solanales
Malpighiales
Familie
Solanaceae
Passifloraceae
Gattung
Lycium
Passi
Spezies
L. barbarum
P. edulis
Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Passionsblume
