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Goji-Beeren
Goji-Beeren

Rambutan
Rambutan



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Goji-Beeren
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Rambutan

Goji-Beeren vs Rambutan

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe
antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Spendet Feuchtigkeit der Haut

Haar Vorteile

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Gute Conditioner

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem
Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Kann mit einigen Medikamenten interagieren
-

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

69,21 g15,70 g
1 79.18
👆🏻

Faser

8,00 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

13,00 g15,70 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

14,07 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,200,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

1,30 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,00 mg0,79 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

19,20 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

1,00 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

840,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

9,00 mg1,90 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

24,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

100,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

0,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

2,70 mg1,00 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

0,00 mg15,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

2,00 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

63,70 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

0,00 G79,50 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,00 G0,30 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

32,00 kcal69,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

81,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

90,00 kcal0,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

32,00 kcal150,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

83,00 kcal82,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

40,00 kcal105,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

180,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

240,00 kcal290,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Herbst
Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling

Sorten

Keine Typen
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Scharlachrot
Coral rot, Gelb

Innenfarbe

Orange
Gräulich-weiß

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Zäh
Saftig

Geschmack

Leicht bitter, Torte
Sauer, Süß

Herkunft

-
-

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
Lehm, Lehm

Boden-pH

6.8-8.15.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Heiß
Feucht

Fakten

Fakten über

Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.
  • Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
  • 'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
  • Es macht die beste Haarmaske.
  • Die Samen sind essbar und gesund zu.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
Thailand

Andere Länder

Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
Singapur

Top Exporteur

China
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Lycium barbarum
Nephelium lappaceum

Synonym

Wolfberry
Rambota

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

-
Tracheophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

Unterklasse

Asteridae
Rosidae

Auftrag

Solanales
Sapindales

Familie

Solanaceae
Sapindaceae

Gattung

Lycium
Nephelium

Spezies

L. barbarum
N. lappaceum

Gattungsgruppe

-
-