Grüne Kiwi

Ananas

Grüne Kiwi vs Ananas

Grüne Kiwi

Ananas

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten

Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Verhindert Haarausfall

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nein

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

14,66 g13,12 g

1 79.18

2.2.1 Faser

3,00 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

8,99 g9,85 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,14 g0,54 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,070,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

4,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,08 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,34 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,18 mg0,21 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

25,00 mcg18,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

92,70 mg47,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,46 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

40,30 mcg0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

122,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,80 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,52 g0,12 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

312,00 mg109,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,31 mg0,29 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

34,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

17,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,14 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

34,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,10 mg0,93 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,13 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,20 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

42,00 mg17,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

246,00 mg23,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar6,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

83,07 G86,00 G

0 95.23

2.10 Asche

0,61 G0,22 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

61,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar50,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar50,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

352,00 kcal245,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

105,00 kcal52,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

61,00 kcal53,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

245,00 kcal265,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

345,00 kcal303,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Tropisch

Beere, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer, Winter

Herbst

4.3 Sorten

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan

Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Braun, Grün

Gelb

4.6 Innenfarbe

Grün

Gelb

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Süß-sauer, Scharf

Stark, Süß, Torte

4.10 Herkunft

China

Zentralamerika, Südamerika

4.11 Wächst auf

Wein

Nicht Verfügbar

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.5-75.5-6

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt, Sonnig

Heiß, Sonnig

5 Fakten

5.1 Fakten über

Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '

Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Italien

Costa Rica

5.3.2 Andere Länder

Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand