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Grüne Kiwi
Grüne Kiwi

Brotfrucht
Brotfrucht



ADD
Compare
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Grüne Kiwi
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Brotfrucht

Grüne Kiwi vs Brotfrucht

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

14,66 g27,12 g
1 79.18
👆🏻

Faser

3,00 g4,90 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

8,99 g11,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,14 g1,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,070,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

4,00 mcg22,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,34 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,18 mg0,46 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

25,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

92,70 mg29,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

1,46 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

40,30 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

122,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,80 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,52 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

312,00 mg490,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,31 mg0,54 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

34,00 mg17,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

17,00 mg25,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,14 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

34,00 mg30,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,13 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

42,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

246,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

15,00 mg14,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

83,07 G70,65 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,61 G0,93 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

61,00 kcal103,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

61,00 kcal103,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

61,00 kcal103,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

352,00 kcal103,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

105,00 kcal103,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

61,00 kcal300,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

245,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

345,00 kcal80,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Fruchtgemüse, Tropisch

Jahreszeit

Feder, Sommer, Winter
Alle Jahreszeiten

Sorten

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Braun, Grün
Weiß, Gelb

Innenfarbe

Grün
Weiß

Gestalten

Oval
Oval

Textur

Saftig
Zäh

Geschmack

Süß-sauer, Scharf
Fade

Herkunft

China
Südpazifik

Wächst auf

Wein
Bäume

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-76-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Sonnig
Feucht, Regenfall, Warm

Fakten

Fakten über

Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '
Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Italien
Jamaika

Andere Länder

Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Neuseeland
Jamaika

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Actinidia deliciosa
Artocarpus altilis

Synonym

Strahlengriffel
Artocarpus communis oder Artocarpus incisa

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Magnollidae

Auftrag

Ericales
Rosales

Familie

Actinidiaceae
Moraceae

Gattung

Actinidia
Artocarpus

Spezies

A. deliciosa
A. altilis

Gattungsgruppe

Kiwi
Maulbeere