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Brotfrucht
Brotfrucht

Holunderbeere
Holunderbeere



ADD
Compare
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Brotfrucht
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Holunderbeere

Brotfrucht und Holunderbeere

1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten
Krebsprävention, Herz-Pflege
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung
1.3 Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen
Fördert ein längeres und gesünderes Haar
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Unterleibsschmerzen, Asthma, N/A, Niesende, Halsentzündung
1.5 Nebenwirkungen
Allergische Reaktion
Durchfall, Übelkeit, Vomiting
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
Nicht Verfügbar
1.7 Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
27,12 g18,40 g
Avocado Früchte
1 79.18
2.2.1 Faser
4,90 g7,00 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.2 Zucker
11,00 gNicht verfügbar
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.3 Eiweiß
1,07 g0,66 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,040,04
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg30,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg0,07 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,06 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg0,50 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,46 mg0,14 mg
Litschi Früchte
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg0,23 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg6,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
29,00 mg36,00 mg
Olive Früchte
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcgNicht verfügbar
Orange Früchte
0 40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcgNicht verfügbar
Avocado Früchte
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
22,00 mcgNicht verfügbar
Ananas Früchte
0 834
2.4.13 Cholin
9,80 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
2.5 Fett
0,23 g0,50 g
Physalis Früchte
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
490,00 mg280,00 mg
Olive Früchte
42 840
2.6.2 Eisen
0,54 mg1,60 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
2.6.3 Natrium
2,00 mg6,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.6.4 Kalzium
17,00 mg38,00 mg
Longan Früchte
1 100
2.6.5 Magnesium
25,00 mg5,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
2.6.6 Zink
0,12 mg0,11 mg
Apfel Früchte
0 2.7
2.6.7 Phosphor
30,00 mg39,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
2.6.8 Mangan
0,06 mgNicht verfügbar
Apfel Früchte
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,08 mg0,06 mg
Apfel Früchte
0 2
2.6.10 Selen
0,60 mcg0,60 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg85,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
2.7.2 Omega 6s
48,00 mg162,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Früchte
0 87
2.9 Wassergehalt
70,65 G79,80 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
2.10 Asche
0,93 G0,60 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar73,00 kcal
Gurke Früchte
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
103,00 kcalNicht verfügbar
Gurke Früchte
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Rambutan Früchte
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar340,00 kcal
Goji-Beeren Früchte
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Tomate Früchte
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
300,00 kcal200,00 kcal
Tomate Früchte
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
Nicht verfügbar280,00 kcal
Clementine Früchte
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
80,00 kcal310,00 kcal
Mango
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Fruchtgemüse, Tropisch
Beere
4.2 Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Herbst
4.3 Sorten
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
4.5 Farbe
Weiß, Gelb
Schwarz, Rot
4.6 Innenfarbe
Weiß
Magenta
4.7 Gestalten
Oval
Runden
4.8 Textur
Zäh
Saftig
4.9 Geschmack
Fade
Saftig, Süß
4.10 Herkunft
Südpazifik
Europa
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Sandig, Gut durchlässige
4.12.2 Boden-pH
6-7.55.5-6.5
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Feucht, Regenfall, Warm
Warmes bis heißes Klima
5 Fakten
5.1 Fakten über
Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
ja
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
ja
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
Jamaika
vereinigte Staaten von Amerika
5.3.2 Andere Länder
Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
Kolumbien, Indien, Mexiko
5.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Nicht Verfügbar
5.3.4 Top Exporteur
Jamaika
Nicht Verfügbar
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Artocarpus altilis
Sambucus nigra
6.2 Synonym
Artocarpus communis oder Artocarpus incisa
Nicht verfügbar
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Magnollidae
Asteridae
7.7 Auftrag
Rosales
Dipsacales
7.8 Familie
Moraceae
Adoxaceae
7.9 Gattung
Artocarpus
Sambucus
7.10 Spezies
A. altilis
S. nigra
7.11 Gattungsgruppe
Maulbeere
moschatel