Grüne Kiwi vs Datum
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
14,66 g
28
75,03 g
2
Faser
3,00 g
20
8,00 g
3
Zucker
8,99 g
29
63,35 g
1
Eiweiß
1,14 g
20
2,45 g
6
Protein zu Carb-Verhältnis
0,07
20
0,03
25
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg
31
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
34
0,05 mg
20
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
34
0,07 mg
13
Vitamin B3 (Niacin)
0,34 mg
99+
1,27 mg
5
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,18 mg
36
0,59 mg
3
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg
27
0,17 mg
10
Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg
9
19,00 mcg
16
Vitamin C (Ascorbinsäure)
92,70 mg
5
0,40 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1,46 mg
6
0,05 mg
39
Vitamin K (Phyllochinon)
40,30 mcg
1
2,70 mcg
23
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
122,00 mcg
11
75,00 mcg
18
Cholin
7,80 mg
11
6,30 mg
17
Fett
0,52 g
17
0,39 g
22
Mineralien
Kalium
312,00 mg
18
656,00 mg
3
Eisen
0,31 mg
34
1,02 mg
12
Natrium
3,00 mg
17
2,00 mg
18
Kalzium
34,00 mg
12
39,00 mg
8
Magnesium
17,00 mg
17
43,00 mg
2
Zink
0,14 mg
19
0,29 mg
9
Phosphor
34,00 mg
15
62,00 mg
4
Mangan
0,10 mg
32
0,26 mg
17
Kupfer
0,13 mg
14
0,21 mg
7
Selen
0,20 mcg
15
3,00 mcg
4
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
42,00 mg
19
3,00 mg
35
Omega 6s
246,00 mg
8
16,00 mg
99+
Sterol
Wassergehalt
83,07 G
99+
20,53 G
99+
Asche
0,61 G
19
1,60 G
4
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
61,00 kcal
17
282,00 kcal
2
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
352,00 kcal
10
290,00 kcal
18
Kalorien in Konservendosen
105,00 kcal
6
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
61,00 kcal
21
461,00 kcal
1
Kalorien in Jam
245,00 kcal
20
384,00 kcal
2
Kalorien in Pie
345,00 kcal
10
321,00 kcal
13
Charakteristik
Typ
Tropisch
Tropisch
Jahreszeit
Feder, Sommer, Winter
Feder, Sommer
Sorten
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Braun, Grün
Schwarz, Braun, Rot, Gelb
Innenfarbe
Grün
Braun
Gestalten
Oval
Oval
Textur
Saftig
Fleischig
Geschmack
Süß-sauer, Scharf
Süß
Herkunft
China
Irak
Wächst auf
Wein
Bäume
Anbau
Bodenart
Gut durchlässige
Lehm, Lehm, Sand
Boden-pH
5.5-7
8-10
Klimabedingungen
Kalt, Sonnig
Heiß, Warm
Fakten
Fakten über
Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
Nicht Verfügbar
Bier
ja
Nicht Verfügbar
Spirituosen
ja
Nicht Verfügbar
Cocktails
ja
Nicht Verfügbar
Produktion
Oberste Produzent
Italien
Ägypten
Andere Länder
Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Indien
Top Exporteur
Neuseeland
Vereinigte Arabische Emirate
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Actinidia deliciosa
Phoenix Dactylifera
Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Liliopsida
Unterklasse
Dillenhidae
Arecidae
Auftrag
Ericales
Arecales
Familie
Actinidiaceae
Arecaceae
Gattung
Actinidia
Phönix
Spezies
A. deliciosa
P. dactylifera
Gattungsgruppe
Kiwi
Palme
