Grüne Kiwi

Granatapfel

Grüne Kiwi vs Granatapfel

Grüne Kiwi

Granatapfel

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten

Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

14,66 g18,70 g

1 79.18

2.2.1 Faser

3,00 g4,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

8,99 g13,67 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,14 g1,67 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,070,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

4,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,34 mg0,29 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,18 mg0,38 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

25,00 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

92,70 mg10,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,46 mg0,60 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

40,30 mcg16,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

122,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,80 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,52 g1,17 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

312,00 mg236,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,31 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

34,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

17,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,14 mg0,35 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

34,00 mg36,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,10 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,13 mg0,16 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,20 mcg0,50 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

42,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

246,00 mg79,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

83,07 G77,93 G

0 95.23

2.10 Asche

0,61 G0,53 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

61,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar83,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

352,00 kcal366,66 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

105,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

61,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

245,00 kcal210,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

345,00 kcal360,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Tropisch

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer, Winter

Herbst

4.3 Sorten

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan

Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Braun, Grün

Dunkelrot, Hellrosa-rot

4.6 Innenfarbe

Grün

Rot

4.7 Gestalten

Oval

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Süß-sauer, Scharf

Saftig, Süß

4.10 Herkunft

China

Indien, Ich rannte

4.11 Wächst auf

Wein

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

Lehm, Sand

4.12.2 Boden-pH

5.5-75.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt, Sonnig

Kalt, Trocken, Heiß

5 Fakten

5.1 Fakten über

Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '

Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Italien

Ich rannte

5.3.2 Andere Länder

Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan