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Granatapfel
Granatapfel

Holunderbeere
Holunderbeere



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Granatapfel
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Holunderbeere

Granatapfel und Holunderbeere

1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung
Krebsprävention, Herz-Pflege
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung
1.3 Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Fördert ein längeres und gesünderes Haar
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz
Unterleibsschmerzen, Asthma, N/A, Niesende, Halsentzündung
1.5 Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung
Durchfall, Übelkeit, Vomiting
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
Nicht Verfügbar
1.7 Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
18,70 g18,40 g
Avocado Früchte
1 79.18
1.2.2 Faser
4,00 g7,00 g
Brombeere Früchte
0 10.4
1.2.4 Zucker
13,67 gNicht verfügbar
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.13 Eiweiß
1,67 g0,66 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
5.11.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,090,04
Apfel Früchte
0.02 0.52
5.12 Vitamine
5.12.1 Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg30,00 mcg
Apfel
0 426
5.12.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg0,07 mg
Apfel Früchte
0 0.428
5.12.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg0,06 mg
Apfel Früchte
0 1.3
5.12.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg0,50 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
5.12.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,38 mg0,14 mg
Litschi Früchte
0 1.4
5.12.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg0,23 mg
Apfel Früchte
0 0.4
5.12.7 Vitamin B9 (Folsäure)
38,00 mcg6,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
5.12.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,20 mg36,00 mg
Olive Früchte
0 228.3
5.12.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,60 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
5.12.10 Vitamin K (Phyllochinon)
16,40 mcgNicht verfügbar
Orange Früchte
0 40.3
5.12.11 Lycopin
0,00 mcgNicht verfügbar
Avocado Früchte
0 5204
5.12.12 Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcgNicht verfügbar
Ananas Früchte
0 834
5.12.13 Cholin
7,60 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
5.13 Fett
1,17 g0,50 g
Physalis Früchte
0 33.49
5.14 Mineralien
5.14.1 Kalium
236,00 mg280,00 mg
Olive Früchte
42 840
5.14.2 Eisen
0,30 mg1,60 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
5.14.3 Natrium
3,00 mg6,00 mg
Orange Früchte
0 1556
5.14.4 Kalzium
10,00 mg38,00 mg
Longan Früchte
1 100
5.14.5 Magnesium
12,00 mg5,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
5.14.6 Zink
0,35 mg0,11 mg
Apfel Früchte
0 2.7
5.14.7 Phosphor
36,00 mg39,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
5.14.8 Mangan
0,12 mgNicht verfügbar
Apfel Früchte
0 3.3
5.14.9 Kupfer
0,16 mg0,06 mg
Apfel Früchte
0 2
5.14.10 Selen
0,50 mcg0,60 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
5.15 Fettsäuren
5.15.1 Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg85,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
5.15.2 Omega 6s
79,00 mg162,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
5.16 Sterol
5.16.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Früchte
0 87
5.17 Wassergehalt
77,93 G79,80 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
5.18 Asche
0,53 G0,60 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
6 Kalorien
6.1 Serviergröße
100g
100g
6.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar73,00 kcal
Gurke Früchte
15 299
6.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
83,00 kcalNicht verfügbar
Gurke Früchte
12 354
6.4 Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Rambutan Früchte
0 187
6.5 Kalorien in getrockneter Form
366,66 kcal340,00 kcal
Goji-Beeren Früchte
32 747
6.6 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Tomate Früchte
17 443
6.7 Kalorien in Lebensmitteln
6.7.1 Kalorien in Saft
60,00 kcal200,00 kcal
Tomate Früchte
17 461
6.7.2 Kalorien in Jam
210,00 kcal280,00 kcal
Clementine Früchte
49 420
6.7.3 Kalorien in Pie
360,00 kcal310,00 kcal
Brotfrucht Früchte
80 450
7 Charakteristik
7.1 Typ
Baumfrucht
Beere
7.2 Jahreszeit
Herbst
Herbst
7.3 Sorten
Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York
7.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
7.5 Farbe
Dunkelrot, Hellrosa-rot
Schwarz, Rot
7.6 Innenfarbe
Rot
Magenta
7.7 Gestalten
Runden
Runden
7.8 Textur
Saftig
Saftig
7.9 Geschmack
Saftig, Süß
Saftig, Süß
7.10 Herkunft
Indien, Ich rannte
Europa
7.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
7.12 Anbau
7.12.1 Bodenart
Lehm, Sand
Sandig, Gut durchlässige
7.12.2 Boden-pH
5.5-75.5-6.5
Moltebeeren
3.5 10
7.12.3 Klimabedingungen
Kalt, Trocken, Heiß
Warmes bis heißes Klima
8 Fakten
8.1 Fakten über
Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.
8.2 In Alkoholische Getränke
8.2.1 Wein
ja
ja
8.2.2 Bier
ja
ja
8.2.3 Spirituosen
ja
ja
8.2.4 Cocktails
ja
ja
8.3 Produktion
8.3.1 Oberste Produzent
Ich rannte
vereinigte Staaten von Amerika
8.3.2 Andere Länder
Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan
Kolumbien, Indien, Mexiko
8.3.3 Top Importeur
Europa
Nicht Verfügbar
8.3.4 Top Exporteur
Indien
Nicht Verfügbar
9 Wissenschaftlicher Name
9.1 Botanischer Name
Punica granatum
Sambucus nigra
9.2 Synonym
Punica Malus
Nicht verfügbar
10 Einstufung
10.1 Domain
Eukarya
Eukarya
10.2 Königreich
Plantae
Plantae
10.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
10.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
10.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
10.6 Unterklasse
Rosidae
Asteridae
10.7 Auftrag
Myrtales
Dipsacales
10.8 Familie
Lythraceae
Adoxaceae
10.9 Gattung
Punica
Sambucus
10.10 Spezies
P. granatum
S. nigra
10.11 Gattungsgruppe
Granatapfel
moschatel