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Grüne Paprika
Grüne Paprika

Zitrone
Zitrone



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Grüne Paprika
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Zitrone

Grüne Paprika und Zitrone

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

4,64 g9,30 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,80 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

2,40 g2,50 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,86 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,200,12
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

18,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,48 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,10 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,22 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

10,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

80,40 mg53,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,37 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

7,40 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

341,00 mcg11,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

5,50 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,17 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

175,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,34 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

10,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,13 mg0,06 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

20,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

8,00 mg26,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

54,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg11,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

93,90 G88,98 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,40 G0,30 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

20,00 kcal29,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

20,00 kcal29,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

20,00 kcal22,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

314,00 kcal267,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

20,00 kcal21,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

30,00 kcal22,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

-250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

180,00 kcal285,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Fruchtgemüse
Zitrusgewächs, Baumfrucht

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten

Sorten

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Grün
Gelb, Gelblich-Orange

Innenfarbe

Hellgrün
Gelb

Gestalten

unregelmäßig oval
Runden

Textur

Knusprig
Saftig

Geschmack

-
Sauer

Herkunft

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika
China, Indien

Wächst auf

Gebüsch
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm
Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm
Heiß, Sonnig

Fakten

Fakten über

  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.
  • Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
  • Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
  • Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.

In Alkoholische Getränke

Wein

Nein
ja

Bier

Nein
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

Nein
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
China

Andere Länder

Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Kanada
Mexiko

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Capsicum annuum
Citrus limon

Synonym

Capsicum annuum
Zitruslimone

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Alismidae
Rosidae

Auftrag

Solanales
Sapindales

Familie

Solanaceae
Rutaceae

Gattung

Peperoni
Zitrusgewächs

Spezies

C. annum
C. limon

Gattungsgruppe

-
Zitrusfrucht