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Grüne Paprika
Grüne Paprika

Cantaloup-Melone
Cantaloup-Melone



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Grüne Paprika
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Cantaloup-Melone

Grüne Paprika vs Cantaloup-Melone Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
4,64 g8,16 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.2.2 Faser
1,80 g0,90 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.2.4 Zucker
2,40 g7,86 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.3 Eiweiß
0,86 g0,84 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.4.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,200,10
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.6 Vitamine
1.6.1 Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg169,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
1.6.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.6.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,02 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
1.6.6 Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg0,73 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
1.6.9 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg0,11 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
1.6.11 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,22 mg0,07 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
1.6.13 Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg21,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
1.6.15 Vitamin C (Ascorbinsäure)
80,40 mg36,70 mg
Olive Ernährung
0 228.3
1.6.17 Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg0,05 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
1.6.18 Vitamin K (Phyllochinon)
7,40 mcg2,50 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
1.7.2 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
1.7.3 Lutein + Zeaxanthin
341,00 mcg26,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
1.7.5 Cholin
5,50 mg7,60 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
1.9 Fett
0,17 g0,19 g
Physalis Ernährung
0 33.49
1.11 Mineralien
1.11.1 Kalium
175,00 mg267,00 mg
Olive Ernährung
42 840
1.12.1 Eisen
0,34 mg0,21 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
2.2.1 Natrium
3,00 mg16,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
2.2.2 Kalzium
10,00 mg9,00 mg
Longan Ernährung
1 100
2.3.1 Magnesium
10,00 mg12,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
2.4.1 Zink
0,13 mg0,18 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
2.5.1 Phosphor
20,00 mg15,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
2.6.1 Mangan
0,12 mg0,41 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
2.7.2 Kupfer
0,07 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 2
2.7.3 Selen
0,00 mcg0,41 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
2.8 Fettsäuren
2.8.1 Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg46,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
2.8.3 Omega 6s
54,00 mg35,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
3.13 Sterol
3.13.1 Phytosterol
9,00 mg10,00 mg
Jambul Ernährung
0 87
4.4 Wassergehalt
93,90 G90,15 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
6.12 Asche
0,40 G0,65 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1