Grüne Paprika

Cantaloup-Melone

Grüne Paprika vs Cantaloup-Melone

Grüne Paprika

Cantaloup-Melone

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Reduziert Stress

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Steigert Immunsystem, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Übelkeit, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung

Allergische Reaktion, Völlegefühl, Verdauungsstörung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

4,64 g8,16 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,80 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

2,40 g7,86 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,86 g0,84 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,200,10

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

18,00 mcg169,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,48 mg0,73 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,10 mg0,11 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,22 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

10,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

80,40 mg36,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,37 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

7,40 mcg2,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

341,00 mcg26,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

5,50 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,17 g0,19 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

175,00 mg267,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,34 mg0,21 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg16,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

10,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,13 mg0,18 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

20,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,12 mg0,41 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,07 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,41 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

8,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

54,00 mg35,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

9,00 mg10,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

93,90 G90,15 G

0 95.23

2.10 Asche

0,40 G0,65 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

20,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar34,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

20,00 kcal34,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

314,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

30,00 kcal64,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar365,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar316,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Fruchtgemüse

Melone

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Sommer

4.3 Sorten

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy

Hales Beste Jumbo, Sweet 'N' Frühe Hybrid, Herzen aus Gold, Ambrosia, Athena, Honig-Brötchen-Hybrid, Fast Break und Superstar

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Grün

Orange

4.6 Innenfarbe

Hellgrün

Sahnige orange

4.7 Gestalten

unregelmäßig oval

Runden

4.8 Textur

Knusprig

Saftig

4.9 Geschmack

N/A

Saftig, Musky, Süß

4.10 Herkunft

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

Afrika, Indien

4.11 Wächst auf

Gebüsch

Wein

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm

Sandig

4.12.2 Boden-pH

5.5-75-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warm

Trocken, Heiß

5 Fakten

5.1 Fakten über

Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.

Cantaloupe ist als Rock-Melone in einigen Teilen der Welt bekannt. Christopher Columbus eingeführt erste cantaloupes nach Nordamerika im Jahr 1494. Der Name "Cantaloupe", wie es in päpstlichen Gärten von cantaloupes, Italien angebaut wird.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

Nein

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China