Jackfrucht und Papaya
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide
Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen
Allergie
Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Gerinnung
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Recommeded für
Schwangere Frau
Nicht Verfügbar
Nein
Stillende Frauen
Nein
ja
Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
23,30 g
10
10,82 g
99+
Faser
1,50 g
31
1,70 g
29
Zucker
19,08 g
4
7,82 g
39
Eiweiß
1,72 g
12
0,50 g
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,07
20
0,05
22
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg
30
47,00 mcg
13
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
5
0,02 mg
36
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg
17
0,03 mg
32
Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg
10
0,36 mg
40
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg
23
0,19 mg
33
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,33 mg
2
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg
10
38,00 mcg
5
Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,80 mg
99+
62,00 mg
11
Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg
22
0,30 mg
23
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
2,60 mcg
24
Lycopin
0,00 mcg
9
1.828,00 mcg
4
Lutein + Zeaxanthin
157,00 mcg
5
89,00 mcg
15
Cholin
Nicht verfügbar
6,10 mg
19
Fett
0,64 g
13
0,26 g
30
Mineralien
Kalium
448,00 mg
8
182,00 mg
99+
Eisen
0,23 mg
99+
0,25 mg
40
Natrium
2,00 mg
18
8,00 mg
11
Kalzium
24,00 mg
19
20,00 mg
22
Magnesium
29,00 mg
6
21,00 mg
12
Zink
0,13 mg
20
0,08 mg
25
Phosphor
21,00 mg
24
10,00 mg
37
Mangan
0,04 mg
99+
0,04 mg
99+
Kupfer
0,08 mg
31
0,11 mg
19
Selen
Nicht verfügbar
0,10 mcg
16
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
158,00 mg
4
47,00 mg
16
Omega 6s
30,00 mg
99+
11,00 mg
99+
Sterol
Wassergehalt
73,46 G
99+
88,00 G
21
Asche
0,94 G
9
0,60 G
20
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
95,00 kcal
6
43,00 kcal
17
Kalorien in gefrorener Form
97,00 kcal
5
39,28 kcal
22
Kalorien in getrockneter Form
258,64 kcal
27
258,00 kcal
28
Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal
7
57,00 kcal
19
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
70,00 kcal
17
57,00 kcal
24
Kalorien in Jam
250,00 kcal
19
260,00 kcal
14
Kalorien in Pie
200,00 kcal
99+
220,00 kcal
99+
Charakteristik
Typ
Baumfrucht, Tropisch
Melone, Baumfrucht
Jahreszeit
Herbst, Monsun, Sommer
Alle Jahreszeiten
Sorten
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange
Orange, Gelb
Innenfarbe
Gelb
Orange
Gestalten
Oval
Oval
Textur
faserig
Fleischig
Geschmack
Süß
üppig, Süß
Herkunft
Indien
Mexiko, Zentralamerika
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige
Felsig, Sandig, Gut durchlässige
Boden-pH
6-7.5
4.5-8
Klimabedingungen
Feucht, Warm
Warm, Ohne Fröste
Fakten
Fakten über
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
Nein
Spirituosen
Nein
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Indien
Indien
Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Indien
Mexiko
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Artocarpus heterophyllus
Carica papaya
Synonym
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Alismidae
Dillenhidae
Auftrag
Rosales
Brassicales
Familie
Moraceae
Caricaceae
Gattung
Artocarpus
Carica
Spezies
A. heterophyllus
C. Papaya
Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Papaya
