Nhà
So sánh Trái cây


mít và Đu đủ


Đu đủ và mít


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng  
phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Ngăn chặn các khớp dạng thấp  

lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường  
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn  
lợi ích chống lão hóa, hydrat da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  
điều tốt, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  
đau bụng, Carotenemia trên consumtion quá mức, latex dị ứng  

Tác dụng phụ
Dị ứng, đông máu  
Dị ứng, vấn đề về da, Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
-  
Không  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
23,30 g  
10
10,82 g  
99+

Chất xơ
1,50 g  
33
1,70 g  
31

Đường
19,08 g  
5
7,82 g  
99+

Chất đạm
1,72 g  
12
0,50 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,07  
20
0,05  
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg  
32
47,00 mcg  
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
5
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
17
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg  
10
0,36 mg  
40

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg  
26
0,19 mg  
37

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,33 mg  
2
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg  
10
38,00 mcg  
5

Vitamin C (ascorbic acid)
13,80 mg  
99+
62,00 mg  
11

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,30 mg  
27

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,60 mcg  
25

lycopene
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

lutein + zeaxanthin
157,00 mcg  
6
89,00 mcg  
17

choline
5,40 mg  
28
6,10 mg  
23

Mập
0,64 g  
13
0,26 g  
30

khoáng sản
  
  

kali
448,00 mg  
8
182,00 mg  
99+

Bàn là
0,23 mg  
99+
0,25 mg  
40

sodium
2,00 mg  
18
8,00 mg  
11

canxi
24,00 mg  
19
20,00 mg  
23

magnesium
29,00 mg  
6
21,00 mg  
12

kẽm
0,13 mg  
20
0,08 mg  
25

Photpho
21,00 mg  
24
10,00 mg  
37

mangan
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Đồng
0,08 mg  
31
0,11 mg  
19

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
158,00 mg  
4
47,00 mg  
18

6s Omega
30,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
16,00 mg  
12

Hàm lượng nước
73,46 g  
99+
88,00 g  
23

Tro
0,94 g  
9
0,60 g  
21

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
95,00 kcal  
12
43,00 kcal  
38

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
95,00 kcal  
10
43,00 kcal  
36

Calo trong đông lạnh mẫu
97,00 kcal  
9
39,28 kcal  
39

Năng lượng trong mẫu khô
258,64 kcal  
39
258,00 kcal  
40

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
92,00 kcal  
12
57,00 kcal  
29

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
70,00 kcal  
18
57,00 kcal  
25

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
260,00 kcal  
14

Calo trong Pie
200,00 kcal  
99+
220,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
dưa gang, cây ăn quả  

Mùa
mùa thu, gió mùa, Mùa hè  
Tất cả các mùa  

giống
Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow  
Coorg Mật ong Dew, Pusa lùn, Pusa Giant, Pusa Majesty, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Đài Loan-785 và Đài Loan-786  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam  
trái cam, Màu vàng  

bên trong màu
Màu vàng  
trái cam  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
có sợi  
thịt  

Nếm thử
Ngọt  
Ngon, Ngọt  

Gốc
Ấn Độ  
Mexico, Trung Mỹ  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt  
có nhiều đá, cát, Thoát nước tốt  

pH đất
6-7.5  
4.5-8  

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Ấm áp  
Ấm áp, Nếu không có sương giá  

Sự kiện

Sự thật về
  • Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
  • chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
  • Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.
  
  • Hạt đu đủ có tác dụng tránh thai ở khỉ đực.
  • Hạt của chúng được dùng thay thế cho hạt tiêu đen ở một số quốc gia vì có vị cay.
  • Đu đủ còn được gọi bằng những cái tên ngộ nghĩnh như đu đủ hay papaw và mamao.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Không  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ  
Ấn Độ  

Các nước khác
Bangladesh, Indonesia, Nepal, nước Thái Lan  
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ  
Mexico  

Tên khoa học

Tên thực vật
Artocarpus heterophyllus  
Carica papaya  

Từ đồng nghĩa
Artocarpus heterophylla hoặc Artocarpus Integra hay Artocarpus integrifolia  
Carica Papaya  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Alismidae  
Dillenhidae  

Gọi món
Rosales  
Brassicales  

gia đình
Moraceae  
họ đu đủ  

giống
Artocarpus  
Carica  

Loài
A. heterophyllus  
C. đu đủ  

generic Nhóm
-  
Đu đủ  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao