Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Đu đủ vs Ôliu Dinh dưỡng

Đu đủ
Ôliu
Ôliu vs Đu đủ Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
10,82 g   
99+
3,84 g   
99+
Chất xơ
1,70 g   
29
3,30 g   
18
Đường
7,82 g   
39
0,54 g   
99+
Chất đạm
0,50 g   
99+
1,03 g   
24
Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,26   
3
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg   
13
20,00 mcg   
20
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
36
0,02 mg   
37
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,01 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg   
40
0,24 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg   
33
0,02 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
38,00 mcg   
5
3,00 mcg   
32
Vitamin C (ascorbic acid)
62,00 mg   
11
0,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
3,81 mg   
1
Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
1,40 mcg   
28
lycopene
1.828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
510,00 mcg   
2
choline
6,10 mg   
19
14,20 mg   
1
Mập
0,26 g   
30
15,32 g   
2
khoáng sản
  
  
kali
182,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+
Bàn là
0,25 mg   
40
0,49 mg   
25
sodium
8,00 mg   
11
1.556,00 mg   
1
canxi
20,00 mg   
22
52,00 mg   
5
magnesium
21,00 mg   
12
11,00 mg   
24
kẽm
0,08 mg   
25
0,04 mg   
29
Photpho
10,00 mg   
37
4,00 mg   
99+
mangan
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Đồng
0,11 mg   
19
0,12 mg   
16
Selenium
0,10 mcg   
16
0,90 mcg   
8
Axit béo
  
  
Omega 3
47,00 mg   
16
92,00 mg   
8
6s Omega
11,00 mg   
99+
1.215,00 mg   
2
sterol
  
  
Hàm lượng nước
88,00 g   
21
75,28 g   
99+
Tro
0,60 g   
20
4,53 g   
2
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!