Huis
 Vergelijk Fruits

Papaja vs Olijf Nutrition

Papaja
Olijf
Olijf vs Papaja Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
10,82 g  
99+
3,84 g  
99+
Vezel
1,70 g  
31
3,30 g  
19
Suiker
7,82 g  
99+
0,54 g  
99+
Eiwit
0,50 g  
99+
1,03 g  
24
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,26  
3
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
47,00 mcg  
15
20,00 mcg  
22
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
37
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,01 mg  
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,36 mg  
40
0,24 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg  
37
0,02 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg  
5
3,00 mcg  
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
62,00 mg  
11
0,00 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
3,81 mg  
1
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
1,40 mcg  
31
lycopeen
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
510,00 mcg  
2
choline
6,10 mg  
23
14,20 mg  
2
Dik
0,26 g  
30
15,32 g  
2
mineralen
  
  
Kalium
182,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+
Ijzer
0,25 mg  
40
0,49 mg  
25
Natrium
8,00 mg  
11
1.556,00 mg  
1
Calcium
20,00 mg  
23
52,00 mg  
5
Magnesium
21,00 mg  
12
11,00 mg  
24
Zink
0,08 mg  
25
0,04 mg  
29
Fosfor
10,00 mg  
37
4,00 mg  
99+
Mangaan
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Koper
0,11 mg  
19
0,12 mg  
16
Selenium
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
47,00 mg  
18
92,00 mg  
8
Omega 6s
11,00 mg  
99+
1.215,00 mg  
2
sterolen
  
  
phytosterol
16,00 mg  
12
22,00 mg  
8
Water inhoud
88,00 g  
23
75,28 g  
99+
As
0,60 g  
21
4,53 g  
2
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!