Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Olijf vs Papaja Nutrition


Papaja vs Olijf Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
3,84 g   
99+
10,82 g   
99+

Vezel
3,30 g   
18
1,70 g   
29

Suiker
0,54 g   
99+
7,82 g   
39

Eiwit
1,03 g   
24
0,50 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26   
3
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg   
20
47,00 mcg   
13

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
37
0,02 mg   
36

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
32

Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg   
99+
0,36 mg   
40

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg   
99+
0,19 mg   
33

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
38,00 mcg   
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
99+
62,00 mg   
11

Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,30 mg   
23

Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
2,60 mcg   
24

lycopeen
0,00 mcg   
9
1.828,00 mcg   
4

luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg   
2
89,00 mcg   
15

choline
14,20 mg   
1
6,10 mg   
19

Dik
15,32 g   
2
0,26 g   
30

mineralen
  
  

Kalium
42,00 mg   
99+
182,00 mg   
99+

Ijzer
0,49 mg   
25
0,25 mg   
40

Natrium
1.556,00 mg   
1
8,00 mg   
11

Calcium
52,00 mg   
5
20,00 mg   
22

Magnesium
11,00 mg   
24
21,00 mg   
12

Zink
0,04 mg   
29
0,08 mg   
25

Fosfor
4,00 mg   
99+
10,00 mg   
37

Mangaan
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Koper
0,12 mg   
16
0,11 mg   
19

Selenium
0,90 mcg   
8
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
92,00 mg   
8
47,00 mg   
16

Omega 6s
1.215,00 mg   
2
11,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
75,28 g   
99+
88,00 g   
21

As
4,53 g   
2
0,60 g   
20

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits