Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Papaja vs Oliwka Żywienie

Papaja
Oliwka
Oliwka vs Papaja Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
10,82 g   
99+
3,84 g   
99+
Włókno
1,70 g   
29
3,30 g   
18
Cukier
7,82 g   
39
0,54 g   
99+
Białko
0,50 g   
99+
1,03 g   
24
Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,26   
3
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
47,00 mcg   
13
20,00 mcg   
20
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
36
0,02 mg   
37
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
32
0,01 mg   
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,36 mg   
40
0,24 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg   
33
0,02 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg   
5
3,00 mcg   
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
62,00 mg   
11
0,00 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,30 mg   
23
3,81 mg   
1
Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
1,40 mcg   
28
Likopen
1 828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
89,00 mcg   
15
510,00 mcg   
2
Cholina
6,10 mg   
19
14,20 mg   
1
Sadło
0,26 g   
30
15,32 g   
2
Minerały
  
  
Potas
182,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+
Żelazo
0,25 mg   
40
0,49 mg   
25
Sód
8,00 mg   
11
1 556,00 mg   
1
Wapń
20,00 mg   
22
52,00 mg   
5
Magnez
21,00 mg   
12
11,00 mg   
24
Cynk
0,08 mg   
25
0,04 mg   
29
Fosfor
10,00 mg   
37
4,00 mg   
99+
Mangan
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Miedź
0,11 mg   
19
0,12 mg   
16
Selen
0,10 mcg   
16
0,90 mcg   
8
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
47,00 mg   
16
92,00 mg   
8
Omega 6s
11,00 mg   
99+
1 215,00 mg   
2
Steroli
  
  
Zawartość Wody
88,00 g   
21
75,28 g   
99+
Popiół
0,60 g   
20
4,53 g   
2
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!