Dom
 Porównaj Owoce

Oliwka vs Cytrynowy Żywienie

Oliwka
Cytrynowy
Cytrynowy vs Oliwka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
3,84 g  
99+
9,30 g  
99+
Włókno
3,30 g  
19
2,80 g  
23
Cukier
0,54 g  
99+
2,50 g  
99+
Białko
1,03 g  
24
1,10 g  
21
Carb Stosunek Protein
0,26  
3
0,12  
14
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
20,00 mcg  
22
3,00 mcg  
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
37
0,04 mg  
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38
Witamina B3 (Niacyna)
0,24 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,02 mg  
99+
0,19 mg  
38
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
20
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
11,00 mcg  
24
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg  
99+
53,00 mg  
15
Witamina E (Tokoferol)
3,81 mg  
1
0,15 mg  
38
Witamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
0,00 mcg  
99+
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
510,00 mcg  
2
11,00 mcg  
34
Cholina
14,20 mg  
2
5,10 mg  
29
Sadło
15,32 g  
2
0,30 g  
28
Minerały
  
  
Potas
42,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+
Żelazo
0,49 mg  
25
0,60 mg  
21
Sód
1 556,00 mg  
1
2,00 mg  
18
Wapń
52,00 mg  
5
26,00 mg  
17
Magnez
11,00 mg  
24
8,00 mg  
27
Cynk
0,04 mg  
29
0,06 mg  
27
Fosfor
4,00 mg  
99+
16,00 mg  
29
Mangan
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Miedź
0,12 mg  
16
0,04 mg  
99+
Selen
0,90 mcg  
8
0,40 mcg  
13
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
92,00 mg  
8
26,00 mg  
25
Omega 6s
1 215,00 mg  
2
63,00 mg  
28
Steroli
  
  
Fitosteroli
22,00 mg  
8
11,00 mg  
17
Zawartość Wody
75,28 g  
99+
88,98 g  
17
Popiół
4,53 g  
2
0,30 g  
39
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!