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Jackfrucht vs Eichelkürbis


Eichelkürbis vs Jackfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten   
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Gerinnung   
Durchfall, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nicht Verfügbar   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
23,30 g   
10
10,40 g   
99+

Faser
1,50 g   
31
1,50 g   
31

Zucker
19,08 g   
4
0,00 g   
99+

Eiweiß
1,72 g   
12
0,80 g   
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,08   
19

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
245,10 mcg   
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
5
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
17
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg   
10
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg   
23
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,33 mg   
2
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg   
10
11,00 mcg   
24

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,80 mg   
99+
6,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
157,00 mcg   
5
Nicht verfügbar   

Fett
0,64 g   
13
0,10 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
448,00 mg   
8
263,00 mg   
25

Eisen
0,23 mg   
99+
0,60 mg   
21

Natrium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Kalzium
24,00 mg   
19
26,00 mg   
17

Magnesium
29,00 mg   
6
26,00 mg   
8

Zink
0,13 mg   
20
0,10 mg   
23

Phosphor
21,00 mg   
24
27,00 mg   
19

Mangan
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31

Kupfer
0,08 mg   
31
0,10 mg   
22

Selen
Nicht verfügbar   
0,40 mcg   
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
158,00 mg   
4
22,00 mg   
24

Omega 6s
30,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
73,46 G   
99+
89,70 G   
13

Asche
0,94 G   
9
0,80 G   
13

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
40,00 kcal   
31

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
95,00 kcal   
6
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
97,00 kcal   
5
39,00 kcal   
23

Kalorien in getrockneter Form
258,64 kcal   
27
56,00 kcal   
40

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal   
7
40,00 kcal   
22

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal   
17
47,00 kcal   
31

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
200,00 kcal   
26

Kalorien in Pie
200,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Beere   

Jahreszeit
Herbst, Monsun, Sommer   
Winter   

Sorten
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow   
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange   
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün   

Innenfarbe
Gelb   
Gelb   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
faserig   
faserig   

Geschmack
Süß   
Süßlich   

Herkunft
Indien   
Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt   

Wächst auf
Bäume   
Wein   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
6-7.5   
5.8-6.8   

Klimabedingungen
Feucht, Warm   
Kalt, Sonnig   

Fakten

Fakten über
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.   
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
China   

Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand   
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Costa Rica   

Top Exporteur
Indien   
vereinigte Staaten von Amerika   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Artocarpus heterophyllus   
Cucurbita pepo   

Synonym
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia   
Winter-Kürbis   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Alismidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Rosales   
Cucurbitales   

Familie
Moraceae   
Cucurbitaceae   

Gattung
Artocarpus   
Cucurbita   

Spezies
A. heterophyllus   
pepo   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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