mít vs Acorn bí
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết
lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa
lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa
lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
Tác dụng phụ
Dị ứng, đông máu
Bệnh tiêu chảy, nôn
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Không có sẵn
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Không
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
23,30 g
10
10,40 g
99+
Chất xơ
1,50 g
31
1,50 g
31
Đường
19,08 g
4
0,00 g
99+
Chất đạm
1,72 g
12
0,80 g
37
Protein Tỷ số carb
0,07
20
0,08
19
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg
30
245,10 mcg
2
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
5
0,10 mg
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg
17
0,00 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg
10
0,50 mg
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg
23
0,30 mg
12
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,33 mg
2
0,10 mg
15
Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg
10
11,00 mcg
24
Vitamin C (ascorbic acid)
13,80 mg
99+
6,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg
22
Không có sẵn
lycopene
0,00 mcg
9
Không có sẵn
lutein + zeaxanthin
157,00 mcg
5
Không có sẵn
Mập
0,64 g
13
0,10 g
99+
khoáng sản
kali
448,00 mg
8
263,00 mg
25
Bàn là
0,23 mg
99+
0,60 mg
21
sodium
2,00 mg
18
3,00 mg
17
canxi
24,00 mg
19
26,00 mg
17
magnesium
29,00 mg
6
26,00 mg
8
kẽm
0,13 mg
20
0,10 mg
23
Photpho
21,00 mg
24
27,00 mg
19
mangan
0,04 mg
99+
0,10 mg
31
Đồng
0,08 mg
31
0,10 mg
22
Selenium
Không có sẵn
0,40 mcg
13
Axit béo
Omega 3
158,00 mg
4
22,00 mg
24
6s Omega
30,00 mg
99+
13,00 mg
99+
sterol
Hàm lượng nước
73,46 g
99+
89,70 g
13
Tro
0,94 g
9
0,80 g
13
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn
40,00 kcal
31
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
95,00 kcal
6
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
97,00 kcal
5
39,00 kcal
23
Năng lượng trong mẫu khô
258,64 kcal
27
56,00 kcal
40
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
92,00 kcal
7
40,00 kcal
22
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
70,00 kcal
17
47,00 kcal
31
Calo trong Jam
250,00 kcal
19
200,00 kcal
26
Calo trong Pie
200,00 kcal
99+
200,00 kcal
99+
Đặc điểm
Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới
quả mọng
Mùa
mùa thu, gió mùa, Mùa hè
Mùa đông
giống
Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng
không hạt giống
Không
Không
Màu
Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh
bên trong màu
Màu vàng
Màu vàng
hình dáng
hình trái xoan
Tròn
Kết cấu
có sợi
có sợi
Nếm thử
Ngọt
hơi ngọt
Gốc
Ấn Độ
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định
mọc trên
Cây
Vines
Canh tác
Loại đất
Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt
Thoát nước tốt
pH đất
6-7.5
5.8-6.8
Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Ấm áp
Lạnh, Nắng
Sự kiện
Sự thật về
- Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
- chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
- Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.
- Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
- Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
- Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Không
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Không
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Ấn Độ
Trung Quốc
Các nước khác
Bangladesh, Indonesia, Nepal, nước Thái Lan
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Costa Rica
Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Tên khoa học
Tên thực vật
Artocarpus heterophyllus
Cucurbita pepo
Từ đồng nghĩa
Artocarpus heterophylla hoặc Artocarpus Integra hay Artocarpus integrifolia
Winter Squash
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
Alismidae
Dillenhidae
Gọi món
Rosales
bộ bầu bí
gia đình
Moraceae
Cucurbitaceae
giống
Artocarpus
Cucurbita
Loài
A. heterophyllus
Pepo
generic Nhóm
Không có sẵn
Không có sẵn
