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Jackfrucht vs Longan


Longan vs Jackfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   
Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten   
Reduziert Falten, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Nicht Verfügbar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Gerinnung   
Mundreizung, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nicht Verfügbar   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
23,30 g   
10
15,00 g   
27

Faser
1,50 g   
31
1,10 g   
35

Zucker
19,08 g   
4
Nicht verfügbar   

Eiweiß
1,72 g   
12
1,30 g   
17

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,09   
17

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
5
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
17
0,50 mg   
2

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg   
10
1,00 mg   
9

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg   
23
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,33 mg   
2
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg   
10
0,00 mcg   
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,80 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
157,00 mcg   
5
Nicht verfügbar   

Fett
0,64 g   
13
0,40 g   
21

Mineralien
  
  

Kalium
448,00 mg   
8
266,00 mg   
24

Eisen
0,23 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Kalzium
24,00 mg   
19
1,00 mg   
99+

Magnesium
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25

Zink
0,13 mg   
20
0,05 mg   
28

Phosphor
21,00 mg   
24
12,00 mg   
34

Mangan
0,04 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Kupfer
0,08 mg   
31
0,10 mg   
22

Selen
Nicht verfügbar   
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
158,00 mg   
4
0,00 mg   
38

Omega 6s
30,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
73,46 G   
99+
78,00 G   
99+

Asche
0,94 G   
9
0,50 G   
26

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
83,00 kcal   
7

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
95,00 kcal   
6
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
97,00 kcal   
5
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
258,64 kcal   
27
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal   
7
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal   
17
50,00 kcal   
30

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
200,00 kcal   
99+
109,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Herbst, Monsun, Sommer   
Mitte bis Ende Sommer   

Sorten
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow   
Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nicht Verfügbar   

Farbe
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange   
Rusty braun   

Innenfarbe
Gelb   
Gelbliches Braun   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
faserig   
Fleischig   

Geschmack
Süß   
Süßlich   

Herkunft
Indien   
Mexiko   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
6-7.5   
5-7   

Klimabedingungen
Feucht, Warm   
Sonnig, Warm, Ohne Fröste   

Fakten

Fakten über
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.   
Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
Thailand   

Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand   
Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
China   

Top Exporteur
Indien   
Thailand   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Artocarpus heterophyllus   
Dimocarpus longan   

Synonym
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia   
Drachenauge   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Alismidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Sapindales   

Familie
Moraceae   
Sapindaceae   

Gattung
Artocarpus   
Dimocarpus   

Spezies
A. heterophyllus   
D. longan   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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