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Kürbis vs Aubergine


Aubergine vs Kürbis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen   

Allgemeine Vorteile
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen   
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Regelt das Haarwachstum   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   

Nebenwirkungen
Nieren und Gallenerkrankungen   
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
6,50 g   
99+
5,88 g   
99+

Faser
0,50 g   
40
3,00 g   
20

Zucker
2,76 g   
99+
3,53 g   
99+

Eiweiß
1,00 g   
25
0,98 g   
27

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15   
11
0,17   
10

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg   
1
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,04 mg   
25

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
8
0,04 mg   
25

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
25
0,65 mg   
19

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
13
0,28 mg   
17

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
28
0,08 mg   
18

Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg   
19
22,00 mcg   
12

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,00 mg   
99+
2,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
0,30 mg   
23

Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 mcg   
29
3,50 mcg   
19

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
36,00 mcg   
24

Cholin
0,00 mg   
32
6,90 mg   
15

Fett
0,10 g   
99+
0,18 g   
35

Mineralien
  
  

Kalium
340,00 mg   
14
229,00 mg   
31

Eisen
0,80 mg   
16
0,23 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Kalzium
21,00 mg   
21
9,00 mg   
35

Magnesium
12,00 mg   
23
14,00 mg   
20

Zink
0,32 mg   
8
0,16 mg   
17

Phosphor
44,00 mg   
7
24,00 mg   
21

Mangan
0,13 mg   
26
0,23 mg   
19

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
28

Selen
0,00 mcg   
17
0,30 mcg   
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
82,22 mg   
10
13,00 mg   
28

Omega 6s
49,00 mg   
33
63,00 mg   
28

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
7,00 mg   
12

Wassergehalt
94,20 G   
3
92,30 G   
5

Asche
1,40 G   
5
0,66 G   
17

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
26,00 kcal   
38
25,00 kcal   
39

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
30,00 kcal   
23
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
34,00 kcal   
24
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
46,00 kcal   
32
30,00 kcal   
38

Kalorien in Jam
130,00 kcal   
35
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
244,00 kcal   
37
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Beere   
Fruchtgemüse, Tropisch   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Feder, Sommer   

Sorten
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady   
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß   

Kernlos Vielfalt
ja   
ja   

Farbe
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß   
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz   

Innenfarbe
rahmgelb   
Weiß   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
faserig   
Fleischig   

Geschmack
Cremig, Weich, Süß   
Bitter, Leicht süß, Schwammig   

Herkunft
Mexiko   
Indien   

Wächst auf
Wein   
Gebüsch   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
sandiger Lehm   

Boden-pH
5.5-7.5   
6-7   

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima   
Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.   
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
Nein   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
Nein   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
China   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucurbita maxima   
Solanum melongena   

Synonym
Cucurbita pepo, Squash   
Solanum ovigerum oder Solanum trongum   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Auftrag
Cucurbitales   
Solanales   

Familie
Cucurbitaceae   
Solanaceae   

Gattung
Cucurbita   
Solanum   

Spezies
Cucurbita mixta   
S. melongena   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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