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Lila Mangosteen und Goji-Beeren


Goji-Beeren und Lila Mangosteen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung   
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe   
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe   

Vorteile für die Haut
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
N/A   
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
N/A   
Kann mit einigen Medikamenten interagieren   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,60 g   
23
69,21 g   
3

Faser
Nicht verfügbar   
8,00 g   
3

Zucker
Nicht verfügbar   
13,00 g   
11

Eiweiß
0,50 g   
99+
14,07 g   
1

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,20   
7

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg   
27
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
18
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
18
1,30 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
0,03 mcg   
35
0,00 mcg   
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,20 mg   
99+
19,20 mg   
38

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Cholin
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
32

Fett
0,40 g   
21
1,00 g   
6

Mineralien
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Eisen
0,17 mg   
99+
9,00 mg   
1

Natrium
7,00 mg   
12
24,00 mg   
4

Kalzium
5,49 mg   
40
100,00 mg   
1

Magnesium
13,90 mg   
21
0,00 mg   
31

Zink
0,12 mg   
21
2,70 mg   
1

Phosphor
9,21 mg   
38
0,00 mg   
99+

Mangan
0,10 mg   
31
0,00 mg   
99+

Kupfer
0,07 mg   
33
2,00 mg   
1

Selen
Nicht verfügbar   
63,70 mcg   
1

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16

Wassergehalt
81,00 G   
99+
0,00 G   
99+

Asche
Nicht verfügbar   
0,00 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal   
16
32,00 kcal   
36

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
90,00 kcal   
6

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
32,00 kcal   
99+

Kalorien in Konservendosen
73,00 kcal   
14
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal   
19
40,00 kcal   
35

Kalorien in Jam
220,00 kcal   
24
180,00 kcal   
29

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
240,00 kcal   
38

Charakteristik

Typ
Tropisch   
Beere   

Jahreszeit
Winter   
Herbst   

Sorten
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen   
Keine Typen   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Lila   
Scharlachrot   

Innenfarbe
Weiß   
Orange   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Zäh   

Geschmack
N/A   
Leicht bitter, Torte   

Herkunft
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln   
Unbekannt   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
N/A   
Gut durchlässige   

Boden-pH
5-6   
6.8-8.1   

Klimabedingungen
N/A   
Kalt, Heiß   

Fakten

Fakten über
NA   
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
N/A   
China   

Andere Länder
N/A   
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Thailand   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Garcinia mangostana   
Lycium barbarum   

Synonym
Garcinia mangostana   
Wolfberry   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
N/A   
Unbekannt   

Klasse
Unbekannt   
Unbekannt   

Unterklasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Auftrag
Malpighiales   
Solanales   

Familie
Clusiaceae   
Solanaceae   

Gattung
Garcinia   
Lycium   

Spezies
G. mangostana   
L. barbarum   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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