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Lila Mangosteen und Tamarillo


Tamarillo und Lila Mangosteen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung   
Krebsprävention, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe   
Kuren entzündeten Mandeln, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte   
Anti-Aging-Vorteile, Schützt die Haut vor oxidativem Stress   

Haar Vorteile
N/A   
Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
N/A   
Herz brennen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,60 g   
23
3,80 g   
99+

Faser
Nicht verfügbar   
3,30 g   
18

Zucker
Nicht verfügbar   
1,00 g   
99+

Eiweiß
0,50 g   
99+
2,00 g   
10

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,52   
1

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg   
27
1,48 mcg   
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
18
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
0,27 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,20 mg   
8

Vitamin B9 (Folsäure)
0,03 mcg   
35
4,00 mcg   
31

Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,20 mg   
99+
29,80 mg   
29

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
2,09 mg   
3

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Cholin
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
32

Fett
0,40 g   
21
0,36 g   
24

Mineralien
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
321,00 mg   
16

Eisen
0,17 mg   
99+
0,57 mg   
22

Natrium
7,00 mg   
12
1,44 mg   
19

Kalzium
5,49 mg   
40
10,70 mg   
33

Magnesium
13,90 mg   
21
20,60 mg   
13

Zink
0,12 mg   
21
0,15 mg   
18

Phosphor
9,21 mg   
38
38,90 mg   
10

Mangan
0,10 mg   
31
0,11 mg   
29

Kupfer
0,07 mg   
33
0,05 mg   
40

Selen
Nicht verfügbar   
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16

Wassergehalt
81,00 G   
99+
84,00 G   
40

Asche
Nicht verfügbar   
0,00 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal   
16
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
31,00 kcal   
22

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
36,00 kcal   
99+

Kalorien in Konservendosen
73,00 kcal   
14
80,00 kcal   
11

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal   
19
72,00 kcal   
15

Kalorien in Jam
220,00 kcal   
24
195,00 kcal   
27

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
180,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Tropisch   
Fruchtgemüse   

Jahreszeit
Winter   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen   
Tamarillo fett gold, Tamarillo rot beau, Tamarillo Tango und Tamarillo TEDS rot   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Lila   
Orange, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Weiß   
rahmgelb   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
N/A   
Scharf, Torte   

Herkunft
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln   
Südafrika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
N/A   
sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5-6   
5.8-7   

Klimabedingungen
N/A   
Regenfall, Warm   

Fakten

Fakten über
NA   
  • Bis 1967 tamarillos wurden als Baum Tomaten bezeichnet.
  • Der Name Tamarillo ist von Maori Wort 'Tama' abgeleitet, was bedeutet, Führung und Rillo aus dem spanischen Wort "amarillo", die gelb bedeutet.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
Nein   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
N/A   
Neuseeland   

Andere Länder
N/A   
Australien, Chile, Kolumbien, Malaysia, Peru, Philippinen   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Thailand   
Neuseeland   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Garcinia mangostana   
Solanum betaceum   

Synonym
Garcinia mangostana   
Baumtomate, Gattung Cyphomandra, Cyphomandra   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
N/A   
Magnoliophyta   

Klasse
Unbekannt   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Auftrag
Malpighiales   
Solanales   

Familie
Clusiaceae   
Solanaceae   

Gattung
Garcinia   
Solanum   

Spezies
G. mangostana   
Solanum betaceum   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nachtschatten   

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