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Litschi und Orange


Orange und Litschi


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen  
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme  
Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
16,53 g  
19
11,75 g  
99+

Faser
1,30 g  
35
2,40 g  
25

Zucker
15,23 g  
12
9,35 g  
33

Eiweiß
0,83 g  
35
0,94 g  
28

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
11,00 mcg  
28

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,09 mg  
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
24
0,28 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
24

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
29

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg  
21
30,00 mcg  
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
71,50 mg  
7
53,20 mg  
14

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,18 mg  
36

Vitamin K (Phyllochinon)
0,40 mcg  
38
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
129,00 mcg  
11

Cholin
7,10 mg  
18
8,40 mg  
13

Fett
0,44 g  
20
0,12 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
171,00 mg  
99+
181,00 mg  
99+

Eisen
0,13 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Kalzium
5,00 mg  
99+
40,00 mg  
7

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zink
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Phosphor
31,00 mg  
16
14,00 mg  
32

Mangan
0,06 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Kupfer
0,15 mg  
11
0,05 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg  
12
7,00 mg  
36

Omega 6s
67,00 mg  
27
18,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
24,00 mg  
6

Wassergehalt
81,76 G  
99+
86,75 G  
30

Asche
0,44 G  
31
0,44 G  
31

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
66,00 kcal  
23
63,00 kcal  
24

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
66,00 kcal  
22
47,00 kcal  
33

Kalorien in gefrorener Form
77,73 kcal  
14
45,00 kcal  
35

Kalorien in getrockneter Form
277,00 kcal  
29
300,00 kcal  
23

Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal  
13
61,00 kcal  
26

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
45,00 kcal  
34

Kalorien in Jam
260,00 kcal  
14
260,00 kcal  
14

Kalorien in Pie
280,00 kcal  
30
333,00 kcal  
14

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Zitrusgewächs  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Winter  

Sorten
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal  
Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Hellrot, Rosa rot  
Orange  

Innenfarbe
Gräulich-weiß  
Orange  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß  
Süß-sauer  

Herkunft
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam  
Süd-Ost-Asien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, sandiger Lehm  

Boden-pH
5.5-6.5  
6-6.5  

Klimabedingungen
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste  
Heiß  

Fakten

Fakten über
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.  
Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Brasilien  

Andere Länder
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika  
China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Hongkong  
Deutschland  

Top Exporteur
China  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Litchi chinensis  
Citrus sinensis  

Synonym
Nephelium Litschi  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Sapindales  

Familie
Sapindaceae  
Rutaceae  

Gattung
Litchi  
Zitrusgewächs  

Spezies
L. chinensis  
C. × sinensis  

Gattungsgruppe
Seifenbaum  
Zitrusfrucht  

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