Zuhause

Kalorienarmen Früchte + -

Kalorienreiche Früchte + -

Alle Saison Früchte + -

Winter Früchte + -

Frühlings Früchte + -

Vergleichen Früchte

Litschi vs Papaya Ernährung


Litschi
Papaya
Papaya vs Litschi Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
16,53 g   
19
10,82 g   
99+
Faser
1,30 g   
33
1,70 g   
29
Zucker
15,23 g   
8
7,82 g   
39
Eiweiß
0,83 g   
35
0,50 g   
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,05   
22
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
47,00 mcg   
13
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
36
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
32
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
24
0,36 mg   
40
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,19 mg   
33
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
38,00 mcg   
5
Vitamin C (Ascorbinsäure)
71,50 mg   
7
62,00 mg   
11
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,30 mg   
23
Vitamin K (Phyllochinon)
0,40 mcg   
33
2,60 mcg   
24
Lycopin
0,00 mcg   
9
1.828,00 mcg   
4
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
89,00 mcg   
15
Cholin
7,10 mg   
14
6,10 mg   
19
Fett
0,44 g   
20
0,26 g   
30
Mineralien
  
  
Kalium
171,00 mg   
99+
182,00 mg   
99+
Eisen
0,13 mg   
99+
0,25 mg   
40
Natrium
1,00 mg   
20
8,00 mg   
11
Kalzium
5,00 mg   
99+
20,00 mg   
22
Magnesium
10,00 mg   
25
21,00 mg   
12
Zink
0,07 mg   
26
0,08 mg   
25
Phosphor
31,00 mg   
16
10,00 mg   
37
Mangan
0,06 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Kupfer
0,15 mg   
11
0,11 mg   
19
Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg   
12
47,00 mg   
16
Omega 6s
67,00 mg   
27
11,00 mg   
99+
Sterol
  
  
Wassergehalt
81,76 G   
99+
88,00 G   
21
Asche
0,44 G   
30
0,60 G   
20
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!