Longan vs Clementine Ernährung
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
15,00 g
27
12,02 g
99+
Faser
1,10 g
35
1,70 g
29
Zucker
Nicht verfügbar
9,18 g
27
Eiweiß
1,30 g
17
0,85 g
33
Protein zu Carb-Verhältnis
0,09
17
0,08
18
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
Nicht verfügbar
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,09 mg
9
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg
2
0,03 mg
30
Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg
9
0,64 mg
22
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg
12
0,15 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg
99+
0,08 mg
22
Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg
36
24,00 mcg
10
Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg
32
48,80 mg
16
Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar
0,20 mg
29
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
0,00 mcg
36
Cholin
Nicht verfügbar
14,00 mg
2
Fett
0,40 g
21
0,15 g
38
Mineralien
Kalium
266,00 mg
24
177,00 mg
99+
Eisen
0,13 mg
99+
0,14 mg
99+
Natrium
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Kalzium
1,00 mg
99+
30,00 mg
14
Magnesium
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Zink
0,05 mg
28
0,06 mg
27
Phosphor
12,00 mg
34
21,00 mg
24
Mangan
Nicht verfügbar
0,02 mg
99+
Kupfer
0,10 mg
22
0,00 mg
99+
Selen
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
38
Nicht verfügbar
Omega 6s
0,00 mg
99+
Nicht verfügbar
Sterol
Wassergehalt
78,00 G
99+
86,58 G
30
Asche
0,50 G
26
0,40 G
33
