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Maracuja vs Japanese Persimmon


Japanese Persimmon vs Maracuja


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Auge Vision, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung  

Nebenwirkungen
Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  
Durchfall, Könnte Blutdruck beeinflussen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
23,40 g  
9
18,59 g  
15

Faser
10,40 g  
1
3,60 g  
17

Zucker
11,20 g  
23
12,53 g  
19

Eiweiß
2,20 g  
9
0,58 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg  
11
81,00 mcg  
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
6
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
1,50 mg  
4
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,73 mg  
3
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg  
21
8,00 mcg  
27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
30,00 mg  
28
7,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg  
35
2,60 mcg  
25

Lycopin
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
834,00 mcg  
1

Cholin
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Fett
0,70 g  
10
0,19 g  
34

Mineralien
  
  

Kalium
348,00 mg  
13
161,00 mg  
99+

Eisen
1,60 mg  
8
0,15 mg  
99+

Natrium
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20

Kalzium
12,00 mg  
30
8,00 mg  
38

Magnesium
29,00 mg  
6
9,00 mg  
26

Zink
0,10 mg  
23
0,11 mg  
22

Phosphor
68,00 mg  
3
17,00 mg  
28

Mangan
0,13 mg  
29
0,36 mg  
15

Kupfer
0,09 mg  
25
0,11 mg  
17

Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
1,00 mg  
99+
4,00 mg  
38

Omega 6s
410,00 mg  
3
39,00 mg  
39

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
4,00 mg  
24

Wassergehalt
72,93 G  
99+
80,32 G  
99+

Asche
0,80 G  
13
0,33 G  
37

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
97,00 kcal  
10
70,00 kcal  
20

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
97,00 kcal  
9
70,00 kcal  
19

Kalorien in gefrorener Form
97,00 kcal  
9
-  

Kalorien in getrockneter Form
410,00 kcal  
5
274,00 kcal  
32

Kalorien in Konservendosen
110,00 kcal  
9
-  

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
51,00 kcal  
30
90,00 kcal  
11

Kalorien in Jam
330,00 kcal  
7
345,00 kcal  
6

Kalorien in Pie
200,00 kcal  
99+
284,00 kcal  
27

Charakteristik

Typ
Tropisch  
Beere, Baumfrucht  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Herbst, Winter  

Sorten
Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond und Tamopan  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Lila, Gelb  
Orange, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Gelb  
Orange  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß, Torte  
Süß  

Herkunft
Argentinien, Brasilien, Paraguay  
Birma, China, Indien, Japan  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm  
sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
6.5-7.5  
6.5-7.5  

Klimabedingungen
frostfrei, Sonnig, Warm  
Kann breite Palette von Klimazonen tolerieren  

Fakten

Fakten über
Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.  
Unreife Kakis enthalten viele Gerbstoffe, die verwendet wird Sake zu brauen und zu bewahren Holz in Japan. Eine kleine, nicht essbare Frucht Dattelpflaumenbaum wird mit Wasser zerkleinert wird die Lösung auf Papier gemalt und gebrauchte Mücken abzuwehren.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
-  

Bier
ja  
-  

Spirituosen
ja  
-  

Cocktails
ja  
-  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Brasilien  
China  

Andere Länder
Kolumbien, Ecuador, Indonesien, Kenia, Peru  
Aserbaidschan, Brasilien, Israel, Italien, Japan, Pakistan  

Top Importeur
Brasilien  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Ecuador  
Japan  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Passi edulis  
Diospyros kaki  

Synonym
Passi edulis f. edulis oder Passi edulis f. flavicarpa  
Diospyros kaki  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Malpighiales  
Ericales  

Familie
Passifloraceae  
Ebenaceae  

Gattung
Passi  
Diospyros  

Spezies
P. edulis  
D. kaki  

Gattungsgruppe
Passionsblume  
-  

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