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Mispel vs Physalis


Physalis vs Mispel


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Stärkung der Knochen  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen des Gesichts, Wässrige Augen  
-  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,14 g  
40
13,30 g  
36

Faser
1,70 g  
31
0,50 g  
99+

Zucker
12,10 g  
22
3,90 g  
99+

Eiweiß
0,40 g  
99+
2,30 g  
8

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,17  
10

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
76,00 mcg  
10
150,00 mcg  
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg  
99+
2,80 mg  
1

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,62 mg  
4

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg  
21
10,00 mcg  
25

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,00 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,40 mg  
24
0,50 mg  
22

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 mcg  
40
0,50 mcg  
37

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
335,00 mcg  
4

Cholin
2,30 mg  
35
2,00 mg  
37

Fett
0,20 g  
33
0,00 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
170,00 mg  
99+

Eisen
0,28 mg  
37
1,30 mg  
11

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
16,00 mg  
26
12,00 mg  
30

Magnesium
13,00 mg  
22
8,00 mg  
27

Zink
0,05 mg  
28
0,10 mg  
23

Phosphor
27,00 mg  
19
39,00 mg  
9

Mangan
0,15 mg  
26
0,40 mg  
12

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selen
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
13,00 mg  
31
60,00 mg  
13

Omega 6s
77,00 mg  
26
80,00 mg  
24

Sterol
  
  

Phytosterol
2,00 mg  
25
9,00 mg  
19

Wassergehalt
86,73 G  
31
92,70 G  
5

Asche
0,50 G  
27
0,80 G  
13

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
47,00 kcal  
34
77,00 kcal  
15

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
47,00 kcal  
33
36,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
47,00 kcal  
33
53,00 kcal  
27

Kalorien in getrockneter Form
266,00 kcal  
35
92,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
67,00 kcal  
24
53,00 kcal  
33

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
47,00 kcal  
32
60,00 kcal  
23

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
238,00 kcal  
22

Kalorien in Pie
250,00 kcal  
37
320,00 kcal  
16

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Fruchtgemüse  

Jahreszeit
Winter  
Feder, Sommer  

Sorten
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagner, Früh Rot, Eulalia, Feuerball, Goldene Rot, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Stolz, Victor und Wolfe  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange, Gelb  
Helles Gelb, Orange  

Innenfarbe
Orange  
Orange  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß, Torte  
-  

Herkunft
China  
Chile, Peru  

Wächst auf
Bäume  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, Sand, Gut durchlässige  
-  

Boden-pH
5.5-6.5  
5-6.1  

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima  
-  

Fakten

Fakten über
Mispeln sind in Pflaumenwein Herstellung. Die Samen der Mispel sind leicht giftig und die Symptome einer Vergiftung sind Übelkeit, Erbrechen und Atemnot.  
Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Japan  
-  

Andere Länder
Brasilien, Chile, China, Ägypten, Israel, Italien, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanien, Truthahn  
-  

Top Importeur
China  
Niederlande  

Top Exporteur
Spanien  
Kolumbien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Eriobotrya japonica  
Kapstachelbeere  

Synonym
Crataegus bibas oder Mespilus japonica oder Photinia japonica  
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Asteridae  

Auftrag
Rosales  
Solanales  

Familie
Rosaceae  
Solanaceae  

Gattung
Eriobotrya  
Physalis  

Spezies
E. japonica  
Physalis  

Gattungsgruppe
Rose  
-  

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