Moltebeeren vs Datum
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen
Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Haar Vorteile
Schützt das Haar
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Allergie
Allergie-Symptome
N/A
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
8,60 g
99+
75,03 g
2
Faser
Nicht verfügbar
8,00 g
3
Zucker
Nicht verfügbar
63,35 g
1
Eiweiß
2,40 g
7
2,45 g
6
Protein zu Carb-Verhältnis
0,28
2
0,03
25
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg
21
0,05 mg
20
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg
12
0,07 mg
13
Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg
11
1,27 mg
5
Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar
0,59 mg
3
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar
0,17 mg
10
Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar
19,00 mcg
16
Vitamin C (Ascorbinsäure)
158,00 mg
3
0,40 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar
0,05 mg
39
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
2,70 mcg
23
Lycopin
Nicht verfügbar
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar
75,00 mcg
18
Cholin
Nicht verfügbar
6,30 mg
17
Fett
0,80 g
9
0,39 g
22
Mineralien
Kalium
Nicht verfügbar
656,00 mg
3
Eisen
0,70 mg
17
1,02 mg
12
Natrium
Nicht verfügbar
2,00 mg
18
Kalzium
18,00 mg
23
39,00 mg
8
Magnesium
Nicht verfügbar
43,00 mg
2
Zink
Nicht verfügbar
0,29 mg
9
Phosphor
35,00 mg
14
62,00 mg
4
Mangan
Nicht verfügbar
0,26 mg
17
Kupfer
Nicht verfügbar
0,21 mg
7
Selen
Nicht verfügbar
3,00 mcg
4
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
38
3,00 mg
35
Omega 6s
0,00 mg
99+
16,00 mg
99+
Sterol
Wassergehalt
87,00 G
27
20,53 G
99+
Asche
1,20 G
6
1,60 G
4
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
51,00 kcal
23
282,00 kcal
2
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar
290,00 kcal
18
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
61,00 kcal
21
461,00 kcal
1
Kalorien in Jam
50,00 kcal
38
384,00 kcal
2
Kalorien in Pie
280,00 kcal
28
321,00 kcal
13
Charakteristik
Typ
Beere
Tropisch
Jahreszeit
Winter
Feder, Sommer
Sorten
Nicht verfügbar
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Orange, Rosa, Gelb
Schwarz, Braun, Rot, Gelb
Innenfarbe
Orange
Braun
Gestalten
Oval
Oval
Textur
Saftig
Fleischig
Geschmack
Süß-sauer
Süß
Herkunft
Arktischen Tundra
Irak
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Lehm, Gut durchlässige
Lehm, Lehm, Sand
Boden-pH
3.5-5
8-10
Klimabedingungen
Kalt, Warm
Heiß, Warm
Fakten
Fakten über
- Moltebeeren wird auch als bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik oder niedrigen Busch salmon genannt.
- In den nordischen Ländern werden Moltebeeren verwendet traditionelle Liköre hergestellt.
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
Nicht Verfügbar
Bier
ja
Nicht Verfügbar
Spirituosen
ja
Nicht Verfügbar
Cocktails
ja
Nicht Verfügbar
Produktion
Oberste Produzent
Norwegen
Ägypten
Andere Länder
Kanada, Dänemark, Finnland, Island, Schweden, vereinigte Staaten von Amerika
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate
Top Importeur
Norwegen
Indien
Top Exporteur
Finnland
Vereinigte Arabische Emirate
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Moltebeere
Phoenix Dactylifera
Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Liliopsida
Unterklasse
Rosidae
Arecidae
Auftrag
Rosales
Arecales
Familie
Rosaceae
Arecaceae
Gattung
Rubus
Phönix
Spezies
R. chamaemorus
P. dactylifera
Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Palme
