Moltebeeren

Salmonbereen

Moltebeeren vs Salmonbereen

Moltebeeren

Salmonbereen

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege

Krebsprävention, Verbessert Magen Gesundheit, Gewichtsverlust Eigenschaften

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten

Haar Vorteile

Schützt das Haar

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

8,60 g10,10 g

1 79.18

👆🏻

Faser

5,30 g1,90 g

0 10.4

👆🏻

Zucker

7,00 g3,70 g

0 63.35

👆🏻

Eiweiß

2,40 g0,90 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,280,09

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg50,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,06 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg0,47 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

-0,17 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,08 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

8,00 mcg17,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

158,00 mg9,20 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

2,32 mg1,61 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

5,40 mcg14,80 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg-

0 834

👆🏻

Cholin

0,00 mg-

0 19.2

👆🏻

Fett

0,80 g0,33 g

0 33.49

👆🏻

Mineralien

Kalium

194,00 mg110,00 mg

42 840

👆🏻

Eisen

0,70 mg0,40 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

1,00 mg14,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalzium

18,00 mg13,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

6,00 mg15,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,10 mg0,28 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphor

35,00 mg27,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,65 mg1,10 mg

0 3.3

👆🏻

Kupfer

0,08 mg0,03 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,10 mcg0,20 mcg

0 63.7

👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg-

0 87

👆🏻

Wassergehalt

87,00 G88,21 G

0 95.23

👆🏻

Asche

1,20 G0,56 G

0 87.1

👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

51,00 kcal47,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

47,00 kcal42,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

43,00 kcal52,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

200,00 kcal52,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorien in Konservendosen

43,00 kcal52,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

61,00 kcal55,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorien in Jam

50,00 kcal120,00 kcal

49 420

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Kalorien in Pie

280,00 kcal360,00 kcal

80 450

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Charakteristik

Typ

Beere

Jahreszeit

Winter

Alle Jahreszeiten

Sorten

Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis

Goldene Rubin und Olympic Doppel

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Orange, Rosa, Gelb

Rosa, Rosa rot, Lachs, Lachs gelb

Innenfarbe

Orange

Rosa

Gestalten

Oval

Textur

Saftig

Geschmack

Süß-sauer

Süß

Herkunft

Arktischen Tundra

Nordamerika

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Gut durchlässige

Lehm

Boden-pH

3.5-55.7-7.2

3.5 10

👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Warm

Feucht

Fakten

Fakten über

Moltebeeren wird auch als bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik oder niedrigen Busch salmon genannt.
In den nordischen Ländern werden Moltebeeren verwendet traditionelle Liköre hergestellt.