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Nektarine
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Lila Mangosteen
Lila Mangosteen



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Nektarine
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Lila Mangosteen

Nektarine vs Lila Mangosteen Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
10,60 g15,60 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.2.1 Faser
1,70 gNicht verfügbar
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.12.3 Zucker
7,90 gNicht verfügbar
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.13 Eiweiß
1,10 g0,50 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.13.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,100,03
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.14 Vitamine
1.14.1 Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg10,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
1.14.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,05 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.14.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,05 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
1.14.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,13 mg0,29 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
1.14.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mg0,03 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
1.14.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
1.14.7 Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg0,03 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
1.14.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
5,40 mg7,20 mg
Olive Ernährung
0 228.3
1.14.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,77 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
1.14.10 Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 mcgNicht verfügbar
Orange Ernährung
0 40.3
1.14.11 Lycopin
0,00 mcgNicht verfügbar
Avocado Ernährung
0 5204
1.14.12 Lutein + Zeaxanthin
130,00 mcgNicht verfügbar
Ananas Ernährung
0 834
1.14.13 Cholin
6,20 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
1.15 Fett
0,32 g0,40 g
Physalis Ernährung
0 33.49
1.16 Mineralien
1.16.1 Kalium
201,00 mg48,00 mg
Olive Ernährung
42 840
1.16.2 Eisen
0,28 mg0,17 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
1.2.1 Natrium
0,00 mg7,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
1.2.3 Kalzium
6,00 mg5,49 mg
Longan Ernährung
1 100
1.2.5 Magnesium
9,00 mg13,90 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
1.3.1 Zink
0,17 mg0,12 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
1.4.2 Phosphor
26,00 mg9,21 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
1.4.4 Mangan
0,05 mg0,10 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
1.4.6 Kupfer
0,09 mg0,07 mg
Apfel Ernährung
0 2
1.4.8 Selen
0,00 mcgNicht verfügbar
Apfel Ernährung
0 63.7
1.5 Fettsäuren
1.5.1 Omega 3-Fettsäuren
2,00 mgNicht verfügbar
Wassermelone Ernährung
0 318
1.5.3 Omega 6s
111,00 mgNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 1689
1.6 Sterol
1.6.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
1.7 Wassergehalt
87,60 G81,00 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
1.8 Asche
0,50 GNicht verfügbar
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1