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Preiselbeere und Erdbeere


Erdbeere und Preiselbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention   
Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   
Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
12,20 g   
39
7,68 g   
99+

Faser
4,60 g   
12
2,00 g   
26

Zucker
4,04 g   
99+
4,89 g   
99+

Eiweiß
0,39 g   
99+
0,67 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
1,00 mcg   
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,39 mg   
37

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
14
0,13 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
30
0,05 mg   
38

Vitamin B9 (Folsäure)
1,00 mcg   
34
24,00 mcg   
10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,30 mg   
99+
58,80 mg   
13

Vitamin E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
0,29 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinon)
5,10 mcg   
14
2,20 mcg   
26

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
91,00 mcg   
14
26,00 mcg   
27

Cholin
5,50 mg   
23
5,70 mg   
21

Fett
0,13 g   
40
0,30 g   
28

Mineralien
  
  

Kalium
85,00 mg   
99+
153,00 mg   
99+

Eisen
0,25 mg   
40
0,41 mg   
28

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalzium
8,00 mg   
37
16,00 mg   
25

Magnesium
6,00 mg   
29
13,00 mg   
22

Zink
0,10 mg   
23
0,14 mg   
19

Phosphor
13,00 mg   
33
24,00 mg   
21

Mangan
0,36 mg   
11
0,39 mg   
10

Kupfer
0,06 mg   
36
0,05 mg   
99+

Selen
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
22,00 mg   
24
65,00 mg   
12

Omega 6s
33,00 mg   
99+
90,00 mg   
21

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
12,00 mg   
7

Wassergehalt
87,13 G   
25
90,95 G   
8

Asche
0,20 G   
99+
0,40 G   
33

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
46,00 kcal   
27
33,00 kcal   
35

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
42,00 kcal   
21
35,00 kcal   
25

Kalorien in getrockneter Form
308,00 kcal   
16
375,00 kcal   
7

Kalorien in Konservendosen
151,00 kcal   
2
92,00 kcal   
7

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
54,00 kcal   
26
Nicht verfügbar   

Kalorien in Jam
150,00 kcal   
33
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
164,00 kcal   
99+
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere   

Jahreszeit
Herbst   
Feder, Sommer   

Sorten
Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens   
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Rot   
Hellrot   

Innenfarbe
Weiß   
Rosa   

Gestalten
Runden   
Konisch   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Bitter, Torte   
Süß-sauer   

Herkunft
Nordamerika   
Europa   

Wächst auf
Bäume   
Gebüsch   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, Gut durchlässige   
Lehm   

Boden-pH
4.5-5   
6-6.5   

Klimabedingungen
Warm   
Kalt   

Fakten

Fakten über
  • Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
  • Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
  • Cranberries wachsen nicht in Wasser.
  
  • Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
  • In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
  • Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
  • Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Andere Länder
Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, N/A, Rumänien, Tunesien, Ukraine   
Ägypten, Mexiko, Russland, Spanien, Truthahn   

Top Importeur
Europa   
Kanada   

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium macrocarpon   
Fragaria Ananassa   

Synonym
Oxycoccus macrocarpus   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Ericales   
Rosales   

Familie
Ericaceae   
Rosaceae   

Gattung
Vaccinium   
Fragaria   

Spezies
Vaccinium macrocarpon   
F. ananassa   

Gattungsgruppe
Heide   
Rose   

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