Zuhause
Vergleichen Früchte


Preiselbeere und Granatapfel


Granatapfel und Preiselbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne  
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting  
Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,20 g  
39
18,70 g  
14

Faser
4,60 g  
12
4,00 g  
14

Zucker
4,04 g  
99+
13,67 g  
15

Eiweiß
0,39 g  
99+
1,67 g  
13

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg  
16
0,38 mg  
11

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
30
0,08 mg  
22

Vitamin B9 (Folsäure)
1,00 mcg  
34
38,00 mcg  
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,30 mg  
99+
10,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
0,60 mg  
19

Vitamin K (Phyllochinon)
5,10 mcg  
15
16,40 mcg  
5

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
91,00 mcg  
16
0,00 mcg  
40

Cholin
5,50 mg  
27
7,60 mg  
16

Fett
0,13 g  
40
1,17 g  
5

Mineralien
  
  

Kalium
85,00 mg  
99+
236,00 mg  
29

Eisen
0,25 mg  
40
0,30 mg  
35

Natrium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Kalzium
8,00 mg  
38
10,00 mg  
35

Magnesium
6,00 mg  
29
12,00 mg  
23

Zink
0,10 mg  
23
0,35 mg  
7

Phosphor
13,00 mg  
33
36,00 mg  
13

Mangan
0,36 mg  
14
0,12 mg  
32

Kupfer
0,06 mg  
36
0,16 mg  
10

Selen
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
22,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

Omega 6s
33,00 mg  
99+
79,00 mg  
25

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
24,00 mg  
6

Wassergehalt
87,13 G  
27
77,93 G  
99+

Asche
0,20 G  
99+
0,53 G  
24

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
46,00 kcal  
35
83,00 kcal  
13

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
46,00 kcal  
34
83,00 kcal  
12

Kalorien in gefrorener Form
42,00 kcal  
38
83,00 kcal  
12

Kalorien in getrockneter Form
308,00 kcal  
22
366,66 kcal  
8

Kalorien in Konservendosen
151,00 kcal  
5
83,00 kcal  
15

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
54,00 kcal  
27
60,00 kcal  
23

Kalorien in Jam
150,00 kcal  
33
210,00 kcal  
25

Kalorien in Pie
164,00 kcal  
99+
360,00 kcal  
10

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Herbst  
Herbst  

Sorten
Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens  
Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Rot  
Dunkelrot, Hellrosa-rot  

Innenfarbe
Weiß  
Rot  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Bitter, Torte  
Saftig, Süß  

Herkunft
Nordamerika  
Indien, Ich rannte  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, Gut durchlässige  
Lehm, Sand  

Boden-pH
4.5-5  
5.5-7  

Klimabedingungen
Warm  
Kalt, Trocken, Heiß  

Fakten

Fakten über
  • Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
  • Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
  • Cranberries wachsen nicht in Wasser.
  
Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
Ich rannte  

Andere Länder
Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, Rumänien, Tunesien, Ukraine  
Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan  

Top Importeur
Europa  
Europa  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
Indien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium macrocarpon  
Punica granatum  

Synonym
Oxycoccus macrocarpus  
Punica Malus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Ericales  
Myrtales  

Familie
Ericaceae  
Lythraceae  

Gattung
Vaccinium  
Punica  

Spezies
Vaccinium macrocarpon  
P. granatum  

Gattungsgruppe
Heide  
Granatapfel  

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte