Zuhause
 Vergleichen Früchte

Rambutan vs Datum Ernährung

Rambutan
Datum
Datum vs Rambutan Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
15,70 g   
22
75,03 g   
2
Faser
2,80 g   
22
8,00 g   
3
Zucker
15,70 g   
6
63,35 g   
1
Eiweiß
1,00 g   
25
2,45 g   
6
Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,03   
25
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
40
0,05 mg   
20
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,07 mg   
13
Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg   
13
1,27 mg   
5
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,59 mg   
3
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,17 mg   
10
Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
19,00 mcg   
16
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
39
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
2,70 mcg   
23
Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
75,00 mcg   
18
Cholin
0,00 mg   
32
6,30 mg   
17
Fett
0,40 g   
21
0,39 g   
22
Mineralien
  
  
Kalium
138,00 mg   
99+
656,00 mg   
3
Eisen
1,90 mg   
5
1,02 mg   
12
Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Kalzium
20,00 mg   
22
39,00 mg   
8
Magnesium
10,00 mg   
25
43,00 mg   
2
Zink
1,00 mg   
3
0,29 mg   
9
Phosphor
15,00 mg   
31
62,00 mg   
4
Mangan
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
17
Kupfer
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
7
Selen
0,00 mcg   
17
3,00 mcg   
4
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
3,00 mg   
35
Omega 6s
0,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   
Wassergehalt
79,50 G   
99+
20,53 G   
99+
Asche
0,30 G   
38
1,60 G   
4
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!