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Rosine und Sapota


Sapota und Rosine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker, Unbekannt   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung   
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress   

Haar Vorteile
Schützt das Haar   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem   
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Durchfall, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nicht Verfügbar   
ja   

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen   
Als Snack am späten Nachmittag   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
79,18 g   
1
10,40 g   
99+

Faser
3,70 g   
16
1,50 g   
31

Zucker
59,19 g   
2
0,00 g   
99+

Eiweiß
3,07 g   
3
0,80 g   
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,08   
19

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
245,10 mcg   
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
4
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
7
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg   
15
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg   
9
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg   
30
11,00 mcg   
24

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,30 mg   
99+
6,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg   
19
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Cholin
11,10 mg   
5
Nicht verfügbar   

Fett
0,46 g   
19
0,10 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
749,00 mg   
2
263,00 mg   
25

Eisen
1,88 mg   
6
0,60 mg   
21

Natrium
11,00 mg   
9
3,00 mg   
17

Kalzium
50,00 mg   
6
26,00 mg   
17

Magnesium
32,00 mg   
4
26,00 mg   
8

Zink
0,22 mg   
13
0,10 mg   
23

Phosphor
101,00 mg   
2
27,00 mg   
19

Mangan
0,30 mg   
16
0,10 mg   
31

Kupfer
0,32 mg   
4
0,10 mg   
22

Selen
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg   
31
22,00 mg   
24

Omega 6s
29,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
15,43 G   
99+
89,70 G   
13

Asche
1,85 G   
3
0,80 G   
13

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
299,00 kcal   
1
40,00 kcal   
31

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
39,00 kcal   
23

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
56,00 kcal   
40

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
40,00 kcal   
22

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
154,00 kcal   
6
Nicht verfügbar   

Kalorien in Jam
255,00 kcal   
16
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
251,00 kcal   
34
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Winter   

Sorten
Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen   
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides   

Kernlos Vielfalt
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Farbe
Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb   
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün   

Innenfarbe
Braun   
Nicht Verfügbar   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Fleischig   
Fleischig   

Geschmack
Süß   
Süßlich   

Herkunft
Zentraleuropa, West-Asien   
Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm   
Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-7   
5-7   

Klimabedingungen
Warm   
Kalt, Sonnig   

Fakten

Fakten über
  • 30. April wird als nationale Tag der Rosine bekannt.
  • Fresno, Kalifornien als Rosine-Hauptstadt der Welt bekannt.
  • Die Hälfte der Rosine Versorgung der Welt wird in Kalifornien produziert.
  
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nicht Verfügbar   

Bier
ja   
Nicht Verfügbar   

Spirituosen
ja   
Nicht Verfügbar   

Cocktails
ja   
Nicht Verfügbar   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika   
China   

Andere Länder
Afghanistan, Argentinien, Australien, Chile, China, Ich rannte, Südafrika, Truthahn, Usbekistan   
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Europa   
UAE   

Top Exporteur
Truthahn   
Indien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vitis vinifera   
Cucurbita pepo   

Synonym
Nicht verfügbar   
Winter-Kürbis   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Nicht Verfügbar   
Dillenhidae   

Auftrag
Vitales   
Cucurbitales   

Familie
Vitaceae   
Cucurbitaceae   

Gattung
Vitis   
Cucurbita   

Spezies
Vitis vinifera   
pepo   

Gattungsgruppe
Traube   
Nicht Verfügbar   

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