Nhà
So sánh Trái cây


Nho khô và Sapota


Sapota và Nho khô


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị nồng độ axit, ngăn ngừa ung thư, Tốt cho bệnh nhân tiểu đường, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn thiếu máu  
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè  
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Bệnh tiêu chảy, nôn  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
-  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
79,18 g  
1
10,40 g  
99+

Chất xơ
3,70 g  
16
1,50 g  
33

Đường
59,19 g  
2
0,00 g  
99+

Chất đạm
3,07 g  
3
0,80 g  
37

Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,08  
19

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
245,10 mcg  
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
4
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
7
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
15
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg  
9
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg  
30
11,00 mcg  
24

Vitamin C (ascorbic acid)
2,30 mg  
99+
6,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,30 mcg  
39

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
11,10 mg  
6
6,10 mg  
23

Mập
0,46 g  
19
0,10 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
749,00 mg  
2
263,00 mg  
25

Bàn là
1,88 mg  
6
0,60 mg  
21

sodium
11,00 mg  
9
3,00 mg  
17

canxi
50,00 mg  
6
26,00 mg  
17

magnesium
32,00 mg  
4
26,00 mg  
8

kẽm
0,22 mg  
13
0,10 mg  
23

Photpho
101,00 mg  
2
27,00 mg  
19

mangan
0,30 mg  
19
0,10 mg  
35

Đồng
0,32 mg  
4
0,10 mg  
22

Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
8,00 mg  
35
22,00 mg  
26

6s Omega
29,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
-  
-  

Hàm lượng nước
15,43 g  
99+
89,70 g  
15

Tro
1,85 g  
3
0,80 g  
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
299,00 kcal  
2
40,00 kcal  
40

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
302,00 kcal  
2
83,00 kcal  
12

Calo trong đông lạnh mẫu
299,00 kcal  
2
39,00 kcal  
40

Năng lượng trong mẫu khô
299,00 kcal  
24
56,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
299,00 kcal  
2
40,00 kcal  
39

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
154,00 kcal  
6
83,00 kcal  
12

Calo trong Jam
255,00 kcal  
16
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
251,00 kcal  
36
320,00 kcal  
16

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
quả mọng  

Mùa
Tất cả các mùa  
Mùa đông  

giống
nho đen, trắng hoặc nho khô vàng, nho và nho  
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng  

không hạt giống
-  
-  

Màu
Đen, Màu xanh da trời, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng  
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh  

bên trong màu
nâu  
-  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
thịt  
thịt  

Nếm thử
Ngọt  
hơi ngọt  

Gốc
Trung tâm châu Âu, Tây Á  
Trung Mỹ, Bắc Mỹ  

mọc trên
-  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Đất sét, Sandy mùn  
Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-7  
5-7  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp  
Lạnh, Nắng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tháng Tư 30 được biết đến như ngày Raisin Quốc.
  • Fresno, California được gọi là vốn nho khô của thế giới.
  • Một nửa nguồn cung cấp nho khô của thế giới được sản xuất tại California.
  
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
-  

bia
Vâng  
-  

Spirits
Vâng  
-  

cocktails
Vâng  
-  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Trung Quốc  

Các nước khác
Afghanistan, Argentina, Châu Úc, Chile, Trung Quốc, Iran, Nam Phi, gà tây, Uzbekistan  
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
UAE  

Lên trên xuất khẩu
gà tây  
Ấn Độ  

Tên khoa học

Tên thực vật
Vitis Vinifera  
Cucurbita pepo  

Từ đồng nghĩa
Nho khô  
Winter Squash  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
-  
Dillenhidae  

Gọi món
Vitales  
bộ bầu bí  

gia đình
Vitaceae  
Cucurbitaceae  

giống
Vitis  
Cucurbita  

Loài
Vitis Vinifera  
Pepo  

generic Nhóm
Quả nho  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao