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Schwarze Johannisbeere vs Lila Mangosteen


Lila Mangosteen vs Schwarze Johannisbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit, Muskelschmerzlinderung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte   

Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss   
N/A   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Asthma, Bindehautentzündung, Ekzem, Juckreiz, Nasenpolypen, Laufende Nase, Hautausschlag, Schwellung   
N/A   

Nebenwirkungen
Durchfall, Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen   
N/A   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,40 g   
24
15,60 g   
23

Eiweiß
1,40 g   
16
0,50 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
12,00 mcg   
25
10,00 mcg   
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,05 mg   
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,05 mg   
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,29 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,40 mg   
7
0,03 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
0,03 mcg   
35

Vitamin C (Ascorbinsäure)
181,00 mg   
2
7,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
Nicht verfügbar   

Fett
0,40 g   
21
0,40 g   
21

Mineralien
  
  

Kalium
322,00 mg   
15
48,00 mg   
99+

Eisen
1,54 mg   
9
0,17 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12

Kalzium
55,00 mg   
4
5,49 mg   
40

Magnesium
24,00 mg   
10
13,90 mg   
21

Zink
0,27 mg   
11
0,12 mg   
21

Phosphor
59,00 mg   
5
9,21 mg   
38

Mangan
0,26 mg   
18
0,10 mg   
31

Kupfer
0,09 mg   
25
0,07 mg   
33

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
72,00 mg   
11
Nicht verfügbar   

Omega 6s
107,00 mg   
18
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Wassergehalt
81,96 G   
99+
81,00 G   
99+

Asche
0,86 G   
12
Nicht verfügbar   

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal   
16
63,00 kcal   
16

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
283,00 kcal   
20
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
73,00 kcal   
14

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
108,00 kcal   
8
65,00 kcal   
19

Kalorien in Jam
183,00 kcal   
28
220,00 kcal   
24

Kalorien in Pie
270,00 kcal   
29
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Beere   
Tropisch   

Jahreszeit
Sommer   
Winter   

Sorten
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebenholz, Foxendown, Titania und Ben Alder   
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Schwarz   
Lila   

Innenfarbe
Grau   
Weiß   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Torte   
N/A   

Herkunft
Asien, Europa   
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige   
N/A   

Boden-pH
6-6.5   
5-6   

Klimabedingungen
Kalt, Feucht   
N/A   

Fakten

Fakten über
Das Leben der schwarzen Johannisbeere Pflanze ist 20-30 Jahre. Öl aus der schwarzen Johannisbeere Samen extrahiert wird bei der Herstellung von Hautpflegeprodukten verwendet.   
NA   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
Nicht Verfügbar   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Russland   
N/A   

Andere Länder
Neuseeland, Polen, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika   
N/A   

Top Importeur
Nicht Verfügbar   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Nicht Verfügbar   
Thailand   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ribes nigrum   
Garcinia mangostana   

Synonym
R. nigrum forma chlorocarpum oder R. nigrum var. chlorocarpum oder R. nigrum var. sibiricum oder R. cyathiforme oder R. olidum   
Garcinia mangostana   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
N/A   

Klasse
Magnoliopsida   
Unbekannt   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Saxifragales   
Malpighiales   

Familie
Grossulariaceae   
Clusiaceae   

Gattung
Ribes   
Garcinia   

Spezies
R. nigrum   
G. mangostana   

Gattungsgruppe
Steinbrech   
Nicht Verfügbar   

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