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Tamarillo und Holunderbeere


Holunderbeere und Tamarillo


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck   
Krebsprävention, Herz-Pflege   

Allgemeine Vorteile
Kuren entzündeten Mandeln, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Schützt die Haut vor oxidativem Stress   
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Schützt das Haar   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Asthma, N/A, Niesende, Halsentzündung   

Nebenwirkungen
Herz brennen   
Durchfall, Übelkeit, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nicht Verfügbar   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
3,80 g   
99+
18,40 g   
16

Faser
3,30 g   
18
7,00 g   
4

Zucker
1,00 g   
99+
Nicht verfügbar   

Eiweiß
2,00 g   
10
0,66 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,52   
1
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,48 mcg   
34
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,07 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,20 mg   
8
0,23 mg   
6

Vitamin B9 (Folsäure)
4,00 mcg   
31
6,00 mcg   
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
29,80 mg   
29
36,00 mg   
23

Vitamin E (Tocopherole)
2,09 mg   
3
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Cholin
0,00 mg   
32
Nicht verfügbar   

Fett
0,36 g   
24
0,50 g   
18

Mineralien
  
  

Kalium
321,00 mg   
16
280,00 mg   
21

Eisen
0,57 mg   
22
1,60 mg   
8

Natrium
1,44 mg   
19
6,00 mg   
14

Kalzium
10,70 mg   
33
38,00 mg   
9

Magnesium
20,60 mg   
13
5,00 mg   
30

Zink
0,15 mg   
18
0,11 mg   
22

Phosphor
38,90 mg   
10
39,00 mg   
9

Mangan
0,11 mg   
29
Nicht verfügbar   

Kupfer
0,05 mg   
40
0,06 mg   
36

Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
85,00 mg   
9

Omega 6s
0,00 mg   
99+
162,00 mg   
12

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
84,00 G   
40
79,80 G   
99+

Asche
0,00 G   
99+
0,60 G   
20

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
73,00 kcal   
11

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
31,00 kcal   
22
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
36,00 kcal   
99+
340,00 kcal   
12

Kalorien in Konservendosen
80,00 kcal   
11
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
72,00 kcal   
15
200,00 kcal   
4

Kalorien in Jam
195,00 kcal   
27
280,00 kcal   
12

Kalorien in Pie
180,00 kcal   
99+
310,00 kcal   
16

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse   
Beere   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Herbst   

Sorten
Tamarillo fett gold, Tamarillo rot beau, Tamarillo Tango und Tamarillo TEDS rot   
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Orange, Rot, Gelb   
Schwarz, Rot   

Innenfarbe
rahmgelb   
Magenta   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Fleischig   
Saftig   

Geschmack
Scharf, Torte   
Saftig, Süß   

Herkunft
Südafrika   
Europa   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.8-7   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Regenfall, Warm   
Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
  • Bis 1967 tamarillos wurden als Baum Tomaten bezeichnet.
  • Der Name Tamarillo ist von Maori Wort 'Tama' abgeleitet, was bedeutet, Führung und Rillo aus dem spanischen Wort "amarillo", die gelb bedeutet.
  
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Neuseeland   
vereinigte Staaten von Amerika   

Andere Länder
Australien, Chile, Kolumbien, Malaysia, Peru, Philippinen   
Kolumbien, Indien, Mexiko   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Nicht Verfügbar   

Top Exporteur
Neuseeland   
Nicht Verfügbar   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Solanum betaceum   
Sambucus nigra   

Synonym
Baumtomate, Gattung Cyphomandra, Cyphomandra   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Asteridae   
Asteridae   

Auftrag
Solanales   
Dipsacales   

Familie
Solanaceae   
Adoxaceae   

Gattung
Solanum   
Sambucus   

Spezies
Solanum betaceum   
S. nigra   

Gattungsgruppe
Nachtschatten   
moschatel   

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