Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Protein zu Carb-Verhältnis
0,03 25
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,59 mg 5
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,40 mg 72
Kalorien in frisches Obst mit Schale
282,00 kcal 3
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
282,00 kcal 3
Kalorien in gefrorener Form
282,00 kcal 3
Kalorien in getrockneter Form
290,00 kcal 26
Kalorien in Konservendosen
282,00 kcal 3
Kalorien in Lebensmitteln
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi
Schwarz, Braun, Rot, Gelb
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate
Vereinigte Arabische Emirate