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Weiße Pampelmuse
Weiße Pampelmuse

Jujube
Jujube



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Weiße Pampelmuse
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Jujube

Weiße Pampelmuse vs Jujube Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
8,41 g20,23 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.3.3 Faser
1,10 gNicht verfügbar
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.3.5 Zucker
7,31 gNicht verfügbar
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.4 Eiweiß
0,69 g1,20 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.4.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,080,06
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.5 Vitamine
1.5.1 Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg2,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
1.5.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,02 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.5.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
1.5.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg0,90 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
1.5.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mgNicht verfügbar
Litschi Ernährung
0 1.4
1.5.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg0,08 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
1.5.7 Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcgNicht verfügbar
Goji-Beeren Ernährung
0 81
1.5.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
33,30 mg69,00 mg
Olive Ernährung
0 228.3
1.5.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
1.5.10 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcgNicht verfügbar
Orange Ernährung
0 40.3
1.5.11 Lycopin
0,00 mcgNicht verfügbar
Avocado Ernährung
0 5204
1.5.12 Lutein + Zeaxanthin
10,00 mcgNicht verfügbar
Ananas Ernährung
0 834
1.5.13 Cholin
7,70 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
1.6 Fett
0,10 g0,20 g
Physalis Ernährung
0 33.49
1.7 Mineralien
1.7.1 Kalium
148,00 mg250,00 mg
Olive Ernährung
42 840
1.7.2 Eisen
0,06 mg0,48 mg
Apfel
0.06 9
1.7.3 Natrium
0,00 mg3,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
1.7.4 Kalzium
12,00 mg21,00 mg
Longan Ernährung
1 100
1.7.5 Magnesium
9,00 mg10,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
1.7.6 Zink
0,07 mg0,05 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
1.7.7 Phosphor
8,00 mg23,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
1.7.8 Mangan
0,01 mg0,08 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
1.7.9 Kupfer
0,05 mg0,00 mg
Apfel Ernährung
0 2
1.7.10 Selen
1,40 mcgNicht verfügbar
Apfel Ernährung
0 63.7
1.8 Fettsäuren
1.8.1 Omega 3-Fettsäuren
5,00 mg0,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
1.8.2 Omega 6s
19,00 mg0,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
1.9 Sterol
1.9.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
1.10 Wassergehalt
90,48 G77,86 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
1.11 Asche
0,33 G0,51 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1