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Weiße Pampelmuse
Weiße Pampelmuse

Wassermelone
Wassermelone



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Weiße Pampelmuse
X
Wassermelone

Weiße Pampelmuse vs Wassermelone Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
8,41 g7,55 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.2.1 Faser
1,10 g0,40 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.2.1 Zucker
7,31 g6,20 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.4 Eiweiß
0,69 g0,61 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.7.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,080,08
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg28,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
2.2.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.2.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,02 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
1.14.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg0,18 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
1.16.1 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg0,22 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
1.18.1 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg0,05 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
1.20.2 Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg3,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
1.20.7 Vitamin C (Ascorbinsäure)
33,30 mg8,10 mg
Olive Ernährung
0 228.3
1.20.10 Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg0,05 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
1.20.13 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg0,10 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
1.20.16 Lycopin
0,00 mcg4.532,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
1.20.19 Lutein + Zeaxanthin
10,00 mcg8,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
1.2.2 Cholin
7,70 mg4,10 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
1.3 Fett
0,10 g0,15 g
Physalis Ernährung
0 33.49
1.4 Mineralien
1.4.1 Kalium
148,00 mg112,00 mg
Olive Ernährung
42 840
1.7.1 Eisen
0,06 mg0,24 mg
Apfel
0.06 9
1.8.3 Natrium
0,00 mg1,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
1.8.7 Kalzium
12,00 mg7,00 mg
Longan Ernährung
1 100
1.10.1 Magnesium
9,00 mg10,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
1.11.2 Zink
0,07 mg0,10 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
1.11.6 Phosphor
8,00 mg11,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
1.12.2 Mangan
0,01 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
1.2.1 Kupfer
0,05 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 2
1.2.5 Selen
1,40 mcg0,40 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
1.3 Fettsäuren
1.3.1 Omega 3-Fettsäuren
5,00 mg0,00 mg
Apfel
0 318
1.2.5 Omega 6s
19,00 mg50,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
1.4 Sterol
1.4.1 Phytosterol
Nicht verfügbar2,00 mg
Jambul Ernährung
0 87
1.3 Wassergehalt
90,48 G91,45 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
1.4 Asche
0,33 G0,25 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1