Zitrone vs Goji-Beeren
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe
Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Allergie
Allergie-Symptome
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem
Nebenwirkungen
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand
Kann mit einigen Medikamenten interagieren
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
9,30 g
99+
69,21 g
3
Faser
2,80 g
22
8,00 g
3
Zucker
2,50 g
99+
13,00 g
11
Eiweiß
1,10 g
21
14,07 g
1
Protein zu Carb-Verhältnis
0,12
14
0,20
7
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,10 mg
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
38
1,30 mg
1
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mg
34
0,00 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg
20
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
11,00 mcg
24
0,00 mcg
36
Vitamin C (Ascorbinsäure)
53,00 mg
15
19,20 mg
38
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg
33
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
11,00 mcg
30
0,00 mcg
36
Cholin
5,10 mg
24
0,00 mg
32
Fett
0,30 g
28
1,00 g
6
Mineralien
Kalium
138,00 mg
99+
840,00 mg
1
Eisen
0,60 mg
21
9,00 mg
1
Natrium
2,00 mg
18
24,00 mg
4
Kalzium
26,00 mg
17
100,00 mg
1
Magnesium
8,00 mg
27
0,00 mg
31
Zink
0,06 mg
27
2,70 mg
1
Phosphor
16,00 mg
29
0,00 mg
99+
Mangan
0,03 mg
99+
0,00 mg
99+
Kupfer
0,04 mg
99+
2,00 mg
1
Selen
0,40 mcg
13
63,70 mcg
1
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
26,00 mg
23
0,00 mg
38
Omega 6s
63,00 mg
28
0,00 mg
99+
Sterol
Phytosterol
Nicht verfügbar
0,00 mg
16
Wassergehalt
88,98 G
15
0,00 G
99+
Asche
0,30 G
38
0,00 G
99+
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar
32,00 kcal
36
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
29,00 kcal
24
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
22,00 kcal
27
90,00 kcal
6
Kalorien in getrockneter Form
267,00 kcal
25
32,00 kcal
99+
Kalorien in Konservendosen
21,00 kcal
25
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
22,00 kcal
99+
40,00 kcal
35
Kalorien in Jam
250,00 kcal
19
180,00 kcal
29
Kalorien in Pie
285,00 kcal
24
240,00 kcal
38
Charakteristik
Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht
Beere
Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Herbst
Sorten
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron
Keine Typen
Kernlos Vielfalt
ja
Nein
Farbe
Gelb, Gelblich-Orange
Scharlachrot
Innenfarbe
Gelb
Orange
Gestalten
Runden
Oval
Textur
Saftig
Zäh
Geschmack
Sauer
Leicht bitter, Torte
Herkunft
China, Indien
Unbekannt
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Gut durchlässige
Gut durchlässige
Boden-pH
5.5-6.5
6.8-8.1
Klimabedingungen
Heiß, Sonnig
Kalt, Heiß
Fakten
Fakten über
- Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
- Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
- Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
China
Andere Länder
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Mexiko
China
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Citrus limon
Lycium barbarum
Synonym
Nicht verfügbar
Wolfberry
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Unbekannt
Klasse
Magnoliopsida
Unbekannt
Unterklasse
Rosidae
Asteridae
Auftrag
Sapindales
Solanales
Familie
Rutaceae
Solanaceae
Gattung
Zitrusgewächs
Lycium
Spezies
C. limon
L. barbarum
Gattungsgruppe
Zitrusfrucht
Nicht Verfügbar
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