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Arándano
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Arándano

Aceituna vs Arándano

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Ayuda a la regeneración del cartílago, Previene la degeneración macular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné
1.3 Beneficios Cabello
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
NA
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
1.5 Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Mareo, Dolor de estómago
Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Dolor de estómago, Vómitos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Apenas se comen crudas, aceite de oliva se consume para muchos propósitos.
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
3,84 g12,20 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
3,30 g4,60 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
0,54 g4,04 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
1,03 g0,39 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,260,03
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
20,00 mcg3,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,01 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,02 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mg0,10 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,02 mg0,30 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg0,06 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcg1,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
0,00 mg13,30 mg
Manzana
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
3,81 mg1,20 mg
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg5,10 mcg
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
510,00 mcg91,00 mcg
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
14,20 mg5,50 mg
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
15,32 g0,13 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
42,00 mg85,00 mg
Manzana
42 840
2.6.2 Hierro
0,49 mg0,25 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
1.556,00 mg2,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
52,00 mg8,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
11,00 mg6,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,04 mg0,10 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
4,00 mg13,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,00 mg0,36 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,12 mg0,06 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
0,90 mcg0,10 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
92,00 mg22,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
1.215,00 mg33,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
75,28 g87,13 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
4,53 g0,20 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
115,00 kcal46,00 kcal
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible42,00 kcal
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
467,00 kcal308,00 kcal
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
119,00 kcal151,00 kcal
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
60,00 kcal54,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
200,00 kcal150,00 kcal
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
240,00 kcal164,00 kcal
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol
Baya
4.2 Temporada
Primavera, Verano
Otoño
4.3 Variedades
Manzanillo, Sevillano, Misión, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra y Picholine
Temprano Negro, Howes, Ben Lear y Stevens
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Negro, Verde, Púrpura, Amarillo
Rojo
4.6 Dentro Color
Marrón
Blanco
4.7 Forma
Óvalo
Redondo
4.8 Textura
Carnoso
Jugoso
4.9 Gusto
Amargo
Amargo, Tart
4.10 Origen
Región del Mediterráneo Oriental
Norteamérica
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Arcilla, Arenoso, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
7-84.5-5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido
Calentar
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • En la antigua Grecia, el 1 de sombra de ojos se hizo mediante la adición de aceite de oliva en carbón vegetal molido.
  • Mayor tipo de olivo es conocido como árbol de burro y más pequeño se llama bala.
  • También se conocen como bayas de rebote a medida que rebotan cuando madura.
  • Los arándanos no crecen en el agua.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
España
Estados Unidos de America
5.3.2 Otros Países
Argelia, Egipto, Grecia, Italia, Marruecos, Portugal, Siria, Túnez, Turquía
Azerbaiyán, Bielorrusia, Bulgaria, Canadá, Letonia, Macedonia, NA, Rumania, Túnez, Ucrania
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Europa
5.3.4 Cima Exportador
Italia
Estados Unidos de America
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Olea europaea
Vaccinium macrocarpon
6.2 Sinónimo
No disponible
Oxycoccus macrocarpus
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Lamiales
Ericales
7.8 Familia
Oleaceae
Ericaceae
7.9 Género
Olea
Vaccinium
7.10 Especies
O. europaea
Vaccinium macrocarpon
7.11 Grupo Genérico
Aceituna
Brezo