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Aceituna
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Pomelo Blanco
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Pomelo Blanco

Aceituna vs Pomelo Blanco

Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Ayuda a la regeneración del cartílago, Previene la degeneración macular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras

Beneficios Cabello

Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello
Evita la caída del cabello, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa

Alergia

Síntomas Alergia

-
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Mareo, Eczema, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Afecta los niveles de glucosa en sangre, Mareo, Dolor de estómago
Reacción alérgica

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Apenas se comen crudas, aceite de oliva se consume para muchos propósitos.
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

3,84 g8,41 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,30 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

0,54 g7,31 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,03 g0,69 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,260,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

20,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,24 mg0,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,02 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

3,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

0,00 mg33,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

3,81 mg0,13 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

510,00 mcg10,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

14,20 mg7,70 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

15,32 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

42,00 mg148,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,49 mg0,06 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1.556,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

52,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

11,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,04 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

4,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,00 mg0,01 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,12 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,90 mcg1,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

92,00 mg5,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

1.215,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

22,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

75,28 g90,48 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

4,53 g0,33 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

115,00 kcal42,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

115,00 kcal33,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

-33,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

467,00 kcal117,93 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

119,00 kcal37,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

60,00 kcal39,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

200,00 kcal256,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

240,00 kcal376,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Agrios, Fruta de árbol

Temporada

Primavera, Verano
Todas las temporadas

Variedades

Manzanillo, Sevillano, Misión, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra y Picholine
Duncan, Marsh y Oro Blanco

Variedad Sin semilla

Color

Negro, Verde, Púrpura, Amarillo
Blanco

Dentro Color

Marrón
Amarillo cremoso

Forma

Óvalo
Redondo

Textura

Carnoso
Suculento

Gusto

Amargo
Tart

Origen

Región del Mediterráneo Oriental
Barbados

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
Marga, Bien drenado

pH Suelo

7-86-8
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Caliente al clima cálido
Húmedo, Calentar

Hechos

Datos acerca

  • En la antigua Grecia, el 1 de sombra de ojos se hizo mediante la adición de aceite de oliva en carbón vegetal molido.
  • Mayor tipo de olivo es conocido como árbol de burro y más pequeño se llama bala.
  • Febrero es conocido como el Mes Nacional de pomelo.
  • Se llama como la fruta estado de Texas.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

España
China

Otros Países

Argelia, Egipto, Grecia, Italia, Marruecos, Portugal, Siria, Túnez, Turquía
Argentina, India, Israel, México, Sudáfrica, Sudán, Tailandia, Turquía, Estados Unidos de America

Top Importador

Estados Unidos de America
Europa

Cima Exportador

Italia
Estados Unidos de America

Nombre Científico

Nombre Botánico

Olea europaea
Citrus paradisi

Sinónimo

Olea europaea
Cítricos Paradisi

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Rosidae

Orden

Lamiales
Sapindales

Familia

Oleaceae
Rutaceae

Género

Olea
Agrios

Especies

O. europaea
C. × paradisi

Grupo Genérico

Aceituna
Fruta cítrica