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Pepino

Aguacate vs Pepino Nutrición

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1 Nutrición
1.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
1.2 Carbohidratos
1,00 g3,63 g
Manzana
1 79.18
1.4.1 Fibra
6,70 g0,50 g
Mora Nutrición
0 10.4
2.2.1 Azúcar
0,70 g1,67 g
Bilberry Nutrición
0 63.35
2.5 Proteína
2,00 g0,65 g
Manzana Nutrición
0.3 14.07
2.7.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,240,19
Manzana Nutrición
0.02 0.52
2.10 Vitaminas
2.10.1 Vitamina A (Retinol)
7,00 mcg5,00 mcg
Granada Nutrición
0 426
2.12.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,03 mg
Manzana Nutrición
0 0.428
2.12.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,03 mg
Manzana Nutrición
0 1.3
2.12.6 Vitamina B3 (Niacina)
1,70 mg0,10 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 2.8
3.12.3 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
1,40 mg0,26 mg
Lychee Nutrición
0 1.4
6.11.1 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,30 mg0,04 mg
Manzana Nutrición
0 0.4
6.11.2 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
81,00 mcg7,00 mcg
Bayas de Goji Nutrición
0 81
6.11.3 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
10,00 mg2,80 mg
Aceituna Nutrición
0 228.3
6.11.4 Vitamina E (Tocoferol)
2,10 mg0,03 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 3.81
6.11.5 Vitamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg16,40 mcg
Naranja Nutrición
0 40.3
6.11.6 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Mango
0 5204
6.11.7 Luteína+Zeaxantina
271,00 mcg23,00 mcg
Piña Nutrición
0 834
6.11.8 Choline
14,20 mg6,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 14.2
6.12 Grasa
14,70 g0,11 g
Physalis Nutrición
0 33.49
6.13 Minerales
6.13.1 Potasio
485,00 mg147,00 mg
Aceituna Nutrición
42 840
6.13.2 Hierro
0,50 mg0,28 mg
Pomelo Blanco Nutrición
0.06 9
6.13.3 Sodio
7,00 mg2,00 mg
Naranja Nutrición
0 1556
6.13.4 Calcio
12,00 mg16,00 mg
Longan Nutrición
1 100
6.13.5 Magnesio
29,00 mg13,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 92
6.13.6 Zinc
0,60 mg0,20 mg
Manzana Nutrición
0 2.7
6.13.7 Fósforo
52,00 mg24,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 113
6.13.8 Manganeso
0,10 mg0,08 mg
Manzana Nutrición
0 3.3
6.13.9 Cobre
0,20 mg0,04 mg
Manzana Nutrición
0 2
6.13.10 Selenio
0,40 mcg0,30 mcg
Manzana Nutrición
0 63.7
6.14 Ácidos Grasos
6.14.1 Omega 3s
236,00 mg5,00 mg
Sandía Nutrición
0 318
6.14.2 Omega 6s
1.689,00 mg28,00 mg
Jambul Nutrición
0 1689
6.15 Esterol
6.15.1 Fitosterol
87,00 mg7,30 mg
Jambul Nutrición
0 87
6.16 Contenido de Agua
73,20 g95,23 g
Bayas de Goji Nutrición
0 95.23
6.17 Ceniza
1,60 g0,38 g
Bayas de Goji Nutrición
0 87.1