Casa
Comparar Frutas


Bayas de Goji y Jambul


Jambul y Bayas de Goji


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Regula el azúcar de sangre, La prevención de úlceras   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva   
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias   
Dolores abdominales, NA   

Efectos Secundarios
Mayo interactuar con algunos medicamentos   
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica, Irritación de la garganta, Inflamación de la garganta, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
69,21 g   
3
14,00 g   
32

Fibra
8,00 g   
3
0,60 g   
39

Azúcar
13,00 g   
11
No disponible   

Proteína
14,07 g   
1
1,00 g   
26

Proteína Razón de Carbohidratos
0,20   
7
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg   
1
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg   
99+
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg   
36
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,20 mg   
38
11,85 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
No disponible   

Choline
0,00 mg   
32
No disponible   

Grasa
1,00 g   
6
0,23 g   
32

Minerales
  
  

Potasio
840,00 mg   
1
55,00 mg   
99+

Hierro
9,00 mg   
1
1,41 mg   
10

Sodio
24,00 mg   
4
26,20 mg   
3

Calcio
100,00 mg   
1
11,65 mg   
31

Magnesio
0,00 mg   
31
35,00 mg   
3

Zinc
2,70 mg   
1
No disponible   

Fósforo
0,00 mg   
99+
15,60 mg   
30

Manganeso
0,00 mg   
99+
No disponible   

Cobre
2,00 mg   
1
No disponible   

Selenio
63,70 mcg   
1
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
0,00 g   
99+
84,75 g   
38

Ceniza
0,00 g   
99+
0,50 g   
26

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
32,00 kcal   
36
60,00 kcal   
18

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
90,00 kcal   
6
No disponible   

Calorías en forma seca
32,00 kcal   
99+
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
40,00 kcal   
35
80,00 kcal   
13

Calorías en el Mermelada
180,00 kcal   
29
120,00 kcal   
36

Calorías en Tarta
240,00 kcal   
38
300,00 kcal   
18

Características

Tipo
Baya   
Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Otoño   
Monzón, Verano   

Variedades
No Tipos   
Ram Jarnun y Paras   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Rojo escarlata   
Negro, Magenta, Púrpura   

Dentro Color
Naranja   
Púrpura   

Forma
Óvalo   
Óvalo   

Textura
Difícil   
Jugoso   

Gusto
Ligeramente amargo, Tart   
Astringente, Dulce   

Origen
Desconocido   
Bangladesh, India, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado   
Marga, Franco arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
6.8-8.1   
6.5-7.5   

Condiciones Climáticas
Frío, Caliente   
Húmedo, Lluvia   

Hechos

Datos acerca
  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  
  • La madera del árbol de jambul es de madera resistente al agua y se utiliza en los ferrocarriles y para poner en práctica los motores en el pozo.
  • Jambul tiene una enorme importancia en el Ayurveda.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
India   

Otros Países
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America   
Bangladesh, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka   

Top Importador
Estados Unidos de America   
No Disponible   

Cima Exportador
China   
India   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Lycium barbarum   
Syzygium cumini   

Sinónimo
Baya de goji   
Eugenia cumini   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Desconocido   
Magnoliophyta   

Clase
Desconocido   
Magnoliopsida   

Subclase
Asteridae   
Rosidae   

Orden
Solanales   
Myrtales   

Familia
Solanaceae   
Myrtaceae   

Género
Lycium   
Syzygium   

Especies
L. barbarum   
S. cumini   

Grupo Genérico
No Disponible   
No Disponible   

Beneficios >>
<< Todas

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías